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诗文 胡萝卜黑豆核桃豆浆
释义
胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法
“黑豆有补肾的润肤的作用,胡萝卜中富含胡萝卜素,核桃有助于胡萝卜中营养的吸收。”

食材明细

主料
  • 胡萝卜 60克
  • 黑豆 50克
  • 核桃仁 3个
辅料
  • 冰糖 适量
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤

  • 胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤:2
    2
    黑豆洗净稍浸泡。
  • 胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤:3
    3
    胡萝卜去皮切小块,核桃切碎。
  • 胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤:4
    4
    胡萝卜、核桃、黑豆一起放进破壁料理机的杯体中。
  • 胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤:5
    5
    加清水至豆浆水位线。
  • 胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤:6
    6
    选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好。
  • 胡萝卜黑豆核桃豆浆的做法步骤:7
    7
    可按个人口味趁热加入白糖或冰糖。我个人喜欢喝原味的。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   家常菜   早餐   豆浆  
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更新时间:2025/3/10 11:27:57