食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
开洋扁豆的做法步骤
-
1开洋用水泡着。（也可以换成虾仁） -
2泡好后把虾壳剥掉。 -
3看，这是我老爸亲自晒的开洋，大吗？ -
4蒜切片，扁豆把两边的老筋撕掉后，洗净备用。 -
5锅里倒油，把开洋稍稍煎香，出锅。 -
6留余油，把蒜片爆香。 -
7爆香蒜片后，把扁豆放入加半小勺盐，翻炒至变色。 -
8最后把煎好的开洋放入炒匀即可。 -
9很清淡的菜，喜欢吃！
所属分类：
素菜
家常菜
老人
夏季食谱
本帮菜
午餐
晚餐
- 小裙子馒头
- 蒸鸡蛋
- 豆瓣酱焖鸭子
- 全麦红豆软欧
- 微辣版—红薯粉
- 家常版菠菜蒸蛋糕
- 红枣小馒头
- 菠萝咕咾肉
- 蒜香软欧（汤种法）
- 酸甜鸡肉披萨
- 肉末浇汁蒸茄子
- 家庭版旺仔小馒头
- 草莓蛋糕卷
- 爪子小面包（宵种法）
- 我这个小窝头就是你的菜·荞麦窝头夹外婆菜
- 简单版 ——秋葵蒸蛋
- 凉拌柠檬手撕鸡
- 南乳猪手
- 双色火腿肠馒头
- 蚝油香菇菜胆
- 简单的素炒白菜
- 五花肉煸炒娃娃菜
- 创意双色山药泥
- 猪肉大白菜馅饺子
- 肉末豆芽
- greenery
- green-eyed
- green-eyed monster
- green fee
- greenfield
- greenfinch
- green fingers
- greenfly
- greengage
- greengrocer
- greengrocer's
- greenhorn
- greenhouse
- greenhouse effect
- greenhouse gas
- 鲍防《云门寺济公上方偈序》 缺名《澡瓶偈（唐·浙东众诗人）
- 鲍防《云门寺济公上方偈序》 袁邕《藤偈》（唐·浙东众诗人）
- 鲍防《云门寺济公上方偈序》 郑槩《山石榴（唐·浙东众诗人）
- 鲍防员外见寻因书情呈赠（唐·秦系）
- 鲍靖之左藏（宋·薛嵎）
- 鲎酱（宋·杨万里）
- 鲒𩸞唐乡贡丈置酒悟空寺见款（宋末元初·戴表元）
- 鲚鱼水族中佳品也江淮惟二月有之故亦谓时鱼（明·胡应麟）
- 鲛人曲（元末明初·杨维桢）
- 鲛人歌（唐·李颀）
- 鲛人歌（近现代末当代初·徐震堮）
- 鲛人潜织（唐·康翊仁）
- 鲛人词（明·胡奎）
- 鲛红被（唐·史凤）
- 鲛绡帕（明·瞿佑）
- 京极夏彦妖怪故事集(全3册)
- 人的问题
- 幼儿学前教育挂图(全17册)
- 少儿声乐
- 全渠道营销(后电商时代新常态)
- 木上江南
- 5%职场精英的工作习惯
- 学科专业知识 小学音乐 2022
- 源氏物语
- 农村信用社招聘考试专用教材 一本通 2022
- 生意是谈出来的 修订本
- 企鹅手绣经典·10周年纪念版(全6册)
- 干在实处 勇立潮头——习近平浙江足迹
- 世界之旅
- 九章集注(全2册)