食材明细
- 原味 口味
- 焖 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
苦瓜酸菜腩肉煲的做法步骤
-
1食材。 -
2热锅加少许油加入五花肉用小火爆香。 -
3爆香五花肉捎一边加入蒜头爆香后取岀待用。 -
4蒜头取岀后加入酸菜转中火炒香，油少了可以再加入。 -
5酸菜五花肉炒2分钟后加入苦瓜翻炒。 -
6苦瓜炒两分钟后加入开水。 -
7调入盐，鸡粉，糖用中火焖10分钟。 -
8焖10分钟后装入砂锅加入蒜头用小火焖30~40分钟左右，水少了可以再添加。 -
9焖制过程要翻一翻防止粘锅。 -
10岀锅后撒上芹菜段。 -
11近照。
使用的厨具：砂锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 番茄牛肉汤
- 黄瓜炒肉片
- 奶酪土豆球
- 咸豆浆
- 肉松包蛋乌米饭团
- 肉松芝士手抓饼
- 荔枝红茶
- 凉拌紫甘蓝
- 白豆干焖瘦肉
- 低卡路里烤鸡腿便当
- 水晶皮冻
- 焦糖芝士吐司片
- 红豆莲子羹
- 麻辣香锅
- 红泡椒鸡爪
- 百合莲子豆浆
- kiddyfresh鹿优鲜-鹅肝温泉蛋
- kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼土豆披萨
- 豆皮蔬菜卷
- 丝瓜炒虾仁
- 紫薯酸奶坚果水果碗
- 冰镇青檬蜂蜜水
- 多功能早餐机版早餐蛋糕
- 炒线面
- 洋葱胡萝卜炒米饭
- inferiors definition
- inferiors synonym
- inferior to
- inferior vena cava
- inferior wall
- infernal affairs
- infernal cape
- infernal dnd
- infernal galop
- infernal galop cancan
- infernal mages
- infernal pickaxe
- infernal signs
- infernal translator d&d
- infernal weightless
- 过孙竹庒（明·张弼）
- 过孙虎臣园（元·萨都剌）
- 过孜莫翁（宋·释德洪）
- 过孝义亭作诗寄归代书（宋·李吕）
- 过孝感县十里所望一土山下有渔舟呼之不来委（宋·张耒）
- 过孟县渡黄河（清·吴仰贤）
- 过孟子祠堂（明·林大春）
- 过孟尝君养士处（明·李孙宸）
- 过孟尝君食客处（明·李之世）
- 过孟津次先己酉韵（明·赵贞吉）
- 过孟浩然旧居（唐·朱庆馀）
- 过孟阳有怀叔达（明·娄坚）
- 过季思斋，闻县前池荷盛开，闲步往观，用简（近现代末当代初·徐震堮）
- 过季父新阡（宋·刘克庄）
- 过孤山友人快雪堂（清·柳是）
- 宝贝的提问魔法库/超级妈妈智慧树系列丛书
- 航空公司战略管理
- 总经理提升说话办事效率的101个手段(全新修订超值珍藏版)
- 总经理掌控人脉的88个细节(全新修订超值珍藏版)
- 总经理必读的638篇经典营销故事(全新修订超值珍藏版)
- 总经理按制度办事全书(全新修订超值珍藏版)
- 总经理掌控营销的100种手段(全新修订超值珍藏版)
- 总经理必读的508篇经典管理故事(全新修订超值珍藏版)
- 建筑工程测量/教育部高职高专规划教材
- 张云逸(青少年爱国主义教育读本)/共和国将军
- 青山为证
- 明星心跳事件簿
- 只看结果
- 一生最爱葡萄酒
- 根菜类蔬菜周年生产技术/北方蔬菜周年生产技术丛书