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诗文 丝瓜燕麦粥
释义
丝瓜燕麦粥的做法

食材明细

主料
  • 丝瓜 一根
  • 胡萝卜 半根
  • 大米 半碗
  • 燕麦 半碗
辅料
  • 香油 适量
  • 盐 少许
  • 胡椒粉 适量
  • 生抽 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

丝瓜燕麦粥的做法步骤

  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：1
    1
    成品。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：2
    2
    成品。清香味，好香。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：3
    3
    成品，远拍来一张。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：4
    4
    燕麦大米米饭准备一碗丝瓜去皮去蒂切成小段备用胡萝卜去皮切丁备用。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：5
    5
    冷水下锅大火烧开加入大燕麦大米饭。加入胡萝卜，中火煮五分钟。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：6
    6
    煮至胡萝卜变熟。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：7
    7
    加入丝瓜继续中火煮几分钟。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：8
    8
    最后调入少许生抽少许盐，少许胡椒粉少许香油即可。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：9
    9
    倒入碗中温度适中，合适即可开吃。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：10
    10
    成品。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：11
    11
    成品。早餐。清淡可口。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：12
    12
    成品，早餐每人喝一碗，对身体都有好处。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：13
    13
    成品，味道确实清淡可口。
  • 丝瓜燕麦粥的做法步骤：14
    14
    成品。早上来一碗，热腾腾的好暖胃呢。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥   家常菜   早餐  
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更新时间：2026/6/29 19:10:04