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诗文
全麦发面葱油饼
释义
食材明细
主料
老面
1块
面粉
1杯
全麦粉
1/2杯
清水
适量
辅料
香葱
3棵
油酥
面粉
4勺
盐
约3克
五香粉
少于
植物油
3大勺
葱香 口味
煎 工艺
数小时 耗时
普通 难度
全麦发面葱油饼的做法步骤
1
做全面发面糖饼剩的一块面团,也就是老面,以此为酵头,我们东北话就叫“面引子”。
2
加入一杯面粉。
3
半杯全麦粉。
4
混合均匀,加水揉成偏软的面团(没拍照),置冰箱冷藏发酵。
5
这是发好的面团。
6
取出排气,松弛几分钟。
7
小碗里加入面粉、盐、五香粉。
8
浇入热油。
9
拌匀成糊状即为油酥,稠度和酸奶差不多。
10
面团擀开成长方形面片。
11
倒入油酥。
12
均匀抹开。
13
撒香葱末。
14
沿一边卷起,不要卷的太紧,这样层次才更分明。
15
卷好的样子。
16
分成小份。
17
切面捏紧,防止油酥漏出。
18
再适当抻长。
19
扭一扭。
20
立起来按成面剂。
21
依次做好余下的,盖保鲜膜饧发几分钟。
22
饧发好的面剂擀开。
23
锅里入油烧热,下饼胚,表面刷油锁住水分。
24
中小火煎一面煎至金黄后翻面。
25
两面都煎成金黄,按压迅速回弹,饼就煎好了。
26
切块食用,饼很有层次,发面的更利于消化。
小窍门
1.用老面发面,发好的面团组织更好,面味更足
2.葱油饼好吃,发面的更易消化
3.六个饼胚我只烙了4个,剩下的两个擀成饼,冷冻保存,下次想吃时直接取出煎就行,无需解冻
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 主食 家常菜 饼 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/2 16:49:47