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诗文
蒜蓉粉丝烤茄子
释义
食材明细
主料
茄子
2个
鸡蛋
2个
粉丝
1捆
蒜
1头
辅料
烧烤酱
适量
海鲜酱油
适量
十三香麻辣鲜
适量
盐
适量
小米椒
适量
微辣 口味
烤 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
蒜蓉粉丝烤茄子的做法步骤
1
准备食材。
2
食用油把茄子整个刷一遍。
3
放放入东菱烤箱上下200,烤制15分钟,至茄子变软变色。
4
炒制蒜蓉酱,锅中热油放入三勺烧烤酱、两勺海鲜酱油、一勺十三香麻辣鲜、小米椒、盐适量,加入少许水翻炒。
5
这时茄子也烤好了,用刀切开茄子,筷子展开切肉,切记不要太用力把茄子切断。
6
铺上煮好的粉丝。
7
再铺上炒制好的蒜蓉酱。
8
二次进烤箱上下200,烤8分钟。
9
出锅后打一颗鸡蛋,三次进烤箱上下200,烤2~8分钟(依据自己喜欢鸡蛋的熟度而定)
10
一口气吃上一整条茄子,停不下来!
使用的厨具:电烤箱、蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/2/1 17:23:11