食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
芝麻酱沙拉的做法步骤
-
1鸡胸肉入锅，加适量精盐、白葡萄酒和没过鸡肉的水煮熟 -
2同汤汁放凉 -
3用手撕成小块 -
4鲜虾去壳，开背挑虾线 -
5加精盐、胡椒粉、料酒抓匀，腌15分钟 -
6鸡蛋连壳煮熟，剥开后切成四等分 -
7鲜虾、西兰花焯熟 -
8食材放进便当盒，挤上芝麻沙拉酱
小窍门
鸡胸肉同汤汁一起放凉，可让鸡胸肉充分吸收汤汁，口感变得柔嫩
使用的厨具：煮锅
所属分类：
懒人食谱
西餐
- 红烧带鱼
- 口水鸡
- 火龙果蛋黄溶豆
- 鱼胶花胶泡发全过程
- “西瓜”西瓜鸡蛋果冻
- 荷香糯米鸡
- 樱桃酸奶吐司
- 啤酒鸡翅
- 肉末豆角煎包
- 宝宝猪肉松
- 苹果土豆泥
- 芝麻酱拌豆角
- 莲蓉紫薯南瓜糕
- 孜然青椒炒肉丝
- 小米鸡蛋糕
- 凉拌三宝
- 奶香红枣馒头
- 炒面
- 黄瓜鸡蛋虾仁水饺
- 蒜泥龙虾
- 豉椒蒸排骨
- 凉拌面
- 白灼小鱿鱼
- 炒茄子
- 拌凉粉块儿
- these days
- the Seneca
- the Senegalese
- the Serpentine River
- the services
- Theseus
- the Seventeenth
- the seventeenth
- the seventeenth of
- the seventh
- the Seventh
- the seventh of
- the seventies
- the seventieth
- the shackles of
- 秋晓闻禽声五韵（宋·陆游）
- 秋晓闻蝉（宋·李龏）
- 秋晓闻鸿（明·王逢年）
- 秋晓闻鹤唳一声（宋·苏舜钦）
- 秋晓闻鹤唳（宋·李龏）
- 秋晓陪驾出猎用钟伴读韵（明·唐文凤）
- 秋晓（元·吕诚）
- 秋晓（宋·周端臣）
- 秋晓（宋·夏竦）
- 秋晓（宋·孙应时）
- 秋晓（宋·张耒）
- 秋晓（宋·李廌）
- 秋晓（宋·李石）
- 秋晓（宋·章甫）
- 秋晓（宋·释道全）
- 病理生理学(供基础临床预防口腔护理等医学类专业使用第3版普通高等教育基础医学类系列教材)
- 天地有大美而不言--庄子精义
- 音乐心理学/音乐人文通识译丛
- 民间音乐/音乐人文通识译丛
- 铁路桥涵地基和基础设计规范(TB10093-2017J464-2017)/中华人民共和国行业标准
- 银行业数字化转型20讲
- 公主之死(你所不知道的中国法律史)(精)
- ANSYS Workbench2022有限元分析入门与提高/CAD\CAM\CAE入门与提高系列丛书
- 混合式学习设计(高等学校教育技术学专业精品教材)
- 中小企业有效经营创新研究
- 足球裁判员执法心理研究
- 逐梦幼教倾心未来
- 原创性教育研究探索(基于PISA2018中国四省市调查数据的学生发展研究)
- 形态学实验教程(高等院校医学实验教学系列教材)/基础医学实验教材丛书
- 动画素描(微课版第3版高等院校艺术设计精品系列教材)