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诗文
中式南瓜羹
释义
“一道特别简单,有营养的羹,宝宝辅食,大人都适合。”
食材明细
主料
南瓜
300克
辅料
红枣
8个
甜味 口味
技巧 工艺
一小时 耗时
简单 难度
中式南瓜羹的做法步骤
1
南瓜去皮去籽300克,人多可以放500克,红枣8个左右。
2
300克的食物放320克水,500克的食物520克的水,水稍微多些,如果想喝浓汤就放比例一样的。
3
中间少拍一张图了,食物和水20分钟煮熟,搅拌器2分钟速度10打成泥起锅。
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 羹类 家常菜 汤羹
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更新时间:2025/6/23 11:41:39