“紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力。
以紫薯为原料来做蛋糕，佐上丰富的美味干果，再以蒸的方式来烹制，不仅避免了传统蛋糕的重油重糖，还别有一番松软又清新的味道。”
食材明细
- 甜香 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
杂果紫薯糕的做法步骤
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1紫薯去皮切成薄片，放入有孔蒸盘。 -
2放入方太蒸箱中层，以100℃蒸18分钟至熟透。 -
3蒸紫薯的过程中，把坚果、葡萄干在清水里浸泡。 -
4紫薯蒸熟后取出，加入砂糖用勺子压成泥，稍微放凉。 -
5加入面粉、玉米粉。 -
6酵母粉用30度左右的温水溶解后，倒入粉类中，与紫薯一起和成团。 -
7模具内先放一层面团，把一半坚果、葡萄干均匀放上。 -
8再放一层面团，把剩下的坚果、葡萄干均匀铺上。 -
9在温暖处（35-40℃），让紫薯面团发酵至两倍大。 -
10方太蒸箱选择普通蒸模式，当温度达到100℃，把模具放入蒸盘中，置入蒸箱下层，蒸30分钟。
使用的厨具：其他、电烤箱
所属分类：
糕点
午餐
晚餐