食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香西兰花的做法步骤
-
1成品。 -
2西兰花，切成小朵洗净。 -
3蒜末切好。 -
4淀粉加水拌匀。 -
5锅内加水烧开下入少许盐，这样西兰花烫完颜色漂亮。 -
6放入西兰花，焯水断生就可以。 -
7焯水以后捞出。 -
8锅内放油烧热，放入花椒.蒜末炒香。 -
9放入西兰花翻炒。 -
10放入少许盐，调味。 -
11到入水淀粉。 -
12翻炒均匀就做好了。 -
13装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
- 圣诞树沙拉
- 紫薯千层馒头
- 五分钟的美味【辣豉豆腐】
- 【烩黄花鱼】---胶东传统海味烩菜
- 鸡蛋沙拉汉堡
- [蛋糕水果沙拉] --- 五分钟准备一份美味的下午茶点
- 苹果果酱
- 培根土豆沙拉
- 巧克力爆米花
- 蓝莓果酱饼干
- 吞拿鱼凯撒沙拉
- 土豆鸡肉沙拉
- 香煎年糕条沙拉——只需几分钟的快速美味
- 抹茶戚风蛋糕
- 土豆沙拉
- 下饭芋仔
- 沙拉芝士面包
- 松果鸡
- 芥末木耳
- 鸭掌扒冬菇
- 午后懒人甜品
- 酸辣藕丁
- 酱香茄子豆腐干
- 青苹果沙拉
- 豌豆萝卜炒肉丁
- cooking fever
- cooking games
- cooking pot
- cooking time
- cooking wine
- cook outside
- cook political report 2020
- cooks 2020 election predictions
- cooks essentials
- cookshop biz
- cookshop pdx
- cooks report
- cook the books
- cook tools
- cook up
- 佛顶菊（元末明初·杨维桢）
- 佛顶菊（宋·史铸）
- 佛骨表（清·申涵昐）
- 作《女儿曲》至杨鹃死，悲不能制，赋此自解（当代·卢青山）
- 作上章竟，忆旧所见屋（当代·卢青山）
- 作上章竟，所思甚多，戏作（当代·卢青山）
- 作上章竟，记旧年同肖卢赫携小儿辈出钓，即（当代·卢青山）
- 作上诗成，急起觅石，盖石在肖处未携归也。（当代·卢青山）
- 作东风亭和东川（明·庄昶）
- 作乐导水（元·许有壬）
- 作书久不能进愤然赋此（清末近现代初·郑孝胥）
- 作书寄九弟有淦（清·查元鼎）
- 作书寄王晋卿，忽忆前年寒食北城之游，走笔（宋·苏轼）
- 作书（清·胤禛）
- 作五里雾以藏身仰日谷为朝饭坡谷诗也山中即（宋·赵蕃）
- 宜兴年鉴(2018)(精)
- 教育学原理(新编21世纪教育学系列教材)
- Node.js项目实战(企业级卓越人才培养解决方案十三五规划教材)
- 菊品人生张元济--纪念张元济先生诞辰150周年暨第五届张元济学术思想研讨会论文集
- 现代物流管理(21世纪高职高专经管专业精编教材)
- 千亿之路(房地产企业规模跳涨的成功法则)
- 幼升小冲刺练习(语文2)
- 呀繁忙的交通/我的缤纷涂色本
- 环境分析化学(高等学校环境类教材)
- 生命教育教师手册
- 零基础学素描技法从入门到精通
- 油气地球化学(高等学校教材)
- 域外汉籍研究集刊(第17辑)
- 数学奥林匹克精编(4年级)/名师堂丛书
- 大坝安全检测与监测技术标准化及应用