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诗文 玫瑰茉莉豆浆
释义
玫瑰茉莉豆浆的做法
“青色是肝的颜色,如果黄褐斑颜色发青,说明肝郁是黄褐斑形成的主要原因。中医认为,玫瑰玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀、调经止痛。茉莉花也能疏肝解郁,从中医角度来看,能辅佐改善情绪紧张、心情不佳,具有放松的作用。这款豆浆,对于肝郁引起的黄褐斑有一定作用。”

食材明细

主料
  • 黄豆 80克
  • 干茉莉花 1克
  • 砂糖 50克
  • 干玫瑰花 1克
辅料
  • 清水 800毫升
  • 甜味 口味
  • 榨 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

玫瑰茉莉豆浆的做法步骤

  • 玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:1
    1
    食材:干玫瑰花,干茉莉花,干黄豆,砂糖。其中黄豆洗净捞起即可,无需浸泡。茉莉花和玫瑰花浸洗1分钟左右捞起。
  • 玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:2
    2
    将除砂糖外的食材放入破壁机。
  • 玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:3
    3
    加入800毫升清水。
  • 玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:4
    4
    锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动,耗时29分钟。
  • 玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:5
    5
    程序结束后加入砂糖,然后用点动功能搅打10秒至糖完全融化。
  • 玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:6
    6
    将豆浆倒出即可。
  • 玫瑰茉莉豆浆的做法步骤:7
    7
    放上两片干玫瑰花装饰,美美哒!

小窍门

用破壁机制作豆浆,豆子无需浸泡,洗净即可放入,另外玫瑰花和茉莉花冲洗干净即可,切勿浸泡过久,一般不超过1分钟为适宜。
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 饮品   儿童   早餐   豆浆  
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更新时间:2025/3/15 10:13:57