网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
胡萝卜西兰花
释义
“营养健康又漂亮”
食材明细
主料
胡萝卜
1个
西兰花
1个
辅料
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
胡萝卜西兰花的做法步骤
1
准备食材。
2
西兰花剪小朵放盐水中浸泡10分钟后洗净。
3
胡萝卜去皮洗净切片。
4
锅中烧开水放入胡萝卜和西兰花焯水至八成熟。
5
沥起在凉水里过一下。
6
沥水。
7
锅中倒入油,翻炒三分钟,加适量盐炒匀即可食用。
8
摆盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
十宝营养粥
油焖尖椒
鲜肉粽子
零添加蛋黄饼干
乌米粽
酸辣豆花鱼片
炸鱿鱼须
酥香土豆丸子
葱香腐竹
里脊肉时蔬焗土豆—让宝宝爱上吃平淡无味的土豆
香煎杏鲍菇
韭菜花煮豆腐
麻辣红烧鱼
孜然牙签羊肉
清江鱼片大锅煮饭
油焖大虾
炸老家油条
家常炖鸡
蒜蓉辣椒酱
开州泡椒鳝鱼
可乐味的生姜汁
桃胶银耳羹——可以吃的面膜
糖醋排骨
焖子
香叶脆骨小排
broomstick glitch
broomstick skirt
brother and i
brother john
brotherliness meaning
brotherly love
brothers hero
brothers in law
brothers-in-law or brother-in-laws
brother tao
brother taste
brother tiger
brought about
brought along
brought down
石榴葵花(明·韩上桂)
石榴词(明·孙蕡)
石榴诗(唐·史思明)
石榴请冯庵作诗(清·林旭)
石榴鹦鹆(明·徐庸)
石榴黄莺(明·邓林)
石榴(唐·李商隐)
石榴(宋·孔武仲)
石榴(宋·晏殊)
石榴(宋·杨万里)
石榴(宋·梅尧臣)
石榴(宋·郑獬)
石榴(当代·崔荣江)
石榴(明·徐渭)
石榴(明·成鹫)
刑事执行学
最高人民法院司法观点集成:刑事卷
全世界我只喜欢你
罪犯心理测验理论与技术
最高人民法院司法观点集成:知识产权卷
最高人民法院司法观点集成
幼儿国学经典规范启蒙读本/增广贤文(上、下册)
法院审理房地产案件观点集成
童画启蒙教学(1动物篇)/新概念少儿美术绘画学习乐园
知日散录
巧手动脑玩拼图:颜色形状
理科专业基础(职业教育渗透实验教材)
当代中国电子政务理论发展与实践探索研究
管玉的财富
最高人民法院专家法官阐释疑难问题与案例指导
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/29 2:53:28