正宗鸡蛋抱饺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
菠菜叶子洗净。
2
锅烧水。
3
水开，放菠菜叶子焯水。
4
把菠菜焯熟。
5
取约100克。
6
切末。
7
放入榨汁机，加30克清水。
8
启动榨汁。
9
备好过滤网。
10
过滤菜汁，菜泥等用来发面。
11
放一点点食盐。
12
放面粉。
13
揉成面团，放一边醒发。
14
水萝卜洗净，打丝。
15
捞出菠菜叶的水，可以直接给萝卜丝焯水，开锅即可。
16
过冷水，可以去浮末，也可以去萝卜的臭味。
17
取肉糜，切碎。
18
葱姜切末。
19
葱姜末和肉糜放一起。
20
放食盐，生抽，猪油。
21
放鸡精，搅拌均匀放一边。
22
萝卜丝撰干水分，切末。
23
放肉糜中搅拌均匀。
24
醒好的面团揉光滑。
25
取一块，搓长条，揪成剂子。
26
擀成面皮。
27
包饺子。
28
包好的饺子。
29
热锅刷油。
30
放饺子中小火慢煎。
31
煎至底部金黄色。
32
放饺子高度1/4的清水，盖锅盖中小火煎。
33
煎饺子的过程取一个蛋，洗净，打碗里。
34
打散。
35
取熟的黑芝麻。
36
红椒洗净。
37
取一块，和葱叶一起切末。
38
饺子汤汁收干。
39
倒入蛋液。
40
蛋液半凝固，撒黑芝麻。
41
撒红椒末和葱末。
42
蛋液完全凝固，起锅。
43
装盘。
44
成品。
45
成品。

诗文	鸡蛋抱饺
释义	食材明细主料菠菜叶 100克面粉 100克肉糜 70克水萝卜 70克鸡蛋 1个猪油 3克食盐小许鸡精小许生抽 3克辅料黑芝麻 2克红椒小许花生油小许（煎饺子时用）葱 5克姜小许清水 30克咸鲜口味煎工艺一小时耗时普通难度鸡蛋抱饺的做法步骤 1 菠菜叶子洗净。 2 锅烧水。 3 水开，放菠菜叶子焯水。 4 把菠菜焯熟。 5 取约100克。 6 切末。 7 放入榨汁机，加30克清水。 8 启动榨汁。 9 备好过滤网。 10 过滤菜汁，菜泥等用来发面。 11 放一点点食盐。 12 放面粉。 13 揉成面团，放一边醒发。 14 水萝卜洗净，打丝。 15 捞出菠菜叶的水，可以直接给萝卜丝焯水，开锅即可。 16 过冷水，可以去浮末，也可以去萝卜的臭味。 17 取肉糜，切碎。 18 葱姜切末。 19 葱姜末和肉糜放一起。 20 放食盐，生抽，猪油。 21 放鸡精，搅拌均匀放一边。 22 萝卜丝撰干水分，切末。 23 放肉糜中搅拌均匀。 24 醒好的面团揉光滑。 25 取一块，搓长条，揪成剂子。 26 擀成面皮。 27 包饺子。 28 包好的饺子。 29 热锅刷油。 30 放饺子中小火慢煎。 31 煎至底部金黄色。 32 放饺子高度1/4的清水，盖锅盖中小火煎。 33 煎饺子的过程取一个蛋，洗净，打碗里。 34 打散。 35 取熟的黑芝麻。 36 红椒洗净。 37 取一块，和葱叶一起切末。 38 饺子汤汁收干。 39 倒入蛋液。 40 蛋液半凝固，撒黑芝麻。 41 撒红椒末和葱末。 42 蛋液完全凝固，起锅。 43 装盘。 44 成品。 45 成品。使用的厨具：榨汁机、不粘锅、煮锅所属分类：主食家常菜饺子午餐晚餐
随便看	素鸡豆腐炒芦笋可可戚风烧茄子蒜蓉马齿苋酸辣面条苦瓜煎蛋饼牛奶雪碧水果捞豆豉蒸鲩鱼块酸辣土豆丝杏仁花生酱酥球桃胶雪燕皂角米雪耳汤肉酿蛋饺百合酿肉麻辣鸡丝陈皮蒸鸡酸奶葡萄干低脂雪糕黑芝麻酸奶低脂雪糕丝瓜肉片上汤木耳炖时蔬生滚窝蛋牛肉粥鱼香肉丝家常茄子零难度奥尔良烤排骨?蜜汁浓郁好吃到舔手指低脂坚果全麦欧包简单易做的麻辣香锅什么人什么十的成语什么人什么千的成语什么人什么升的成语什么人什么占的成语什么人什么危的成语什么人什么厄的成语什么人什么受的成语什么人什么变的成语什么人什么口的成语什么人什么同的成语什么人什么后的成语什么人什么吐的成语什么人什么听的成语什么人什么呕的成语什么人什么味的成语寒食信宿何季玉舟中（明·邝思诰）寒食值雨（宋·强至）寒食值雨（宋·梁颢）寒食值雨（宋·欧阳修）寒食假中作（宋·宋祁）寒食偕同寅集北山寺（明·丘道光）寒食偕子威品茗公园（近现代·俞可师）寒食偕诸子访苗李二鍊师归见木斋留诗同赋（明·释函可）寒食偕郑思成洪天章张献可游西山憩曾金吾子（明·陈履）寒食偶书（宋·郑刚中）寒食元舆见要南楼把酒（宋·郭祥正）寒食其一（宋·林希逸）寒食其二（宋·林希逸）寒食内宴二首（唐·张籍）寒食再作（明·区大相）植物图案设计/图案设计基础丛书中国茶入门实用图典/大彩生活读库中华成语故事(中华经典必读) 中华最美古诗词(中华经典必读) 中小企业规范化管理制度与表格(附光盘第2版) 资治通鉴精读(中华经典必读) 最经典地道的日韩料理做个优雅优容优秀的女人(自我修炼篇) 坐月子新生儿护理指导手册瑜伽帮你减肚腩瘦腰腹(附光盘) 告别青春/独角兽丛书你在为谁读书(一位CEO给青少年的礼物修订珍藏版)(精) 穿红斗篷的少女最棒的朗读者(第1阶内驱力)/小熊维尼EQ金字塔图画故事乐园比蜂蜜更棒的事(第2阶创造力)/小熊维尼EQ金字塔图画故事乐园

食材明细

鸡蛋抱饺的做法步骤