正宗鸡蛋抱饺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
菠菜叶子洗净。
2
锅烧水。
3
水开，放菠菜叶子焯水。
4
把菠菜焯熟。
5
取约100克。
6
切末。
7
放入榨汁机，加30克清水。
8
启动榨汁。
9
备好过滤网。
10
过滤菜汁，菜泥等用来发面。
11
放一点点食盐。
12
放面粉。
13
揉成面团，放一边醒发。
14
水萝卜洗净，打丝。
15
捞出菠菜叶的水，可以直接给萝卜丝焯水，开锅即可。
16
过冷水，可以去浮末，也可以去萝卜的臭味。
17
取肉糜，切碎。
18
葱姜切末。
19
葱姜末和肉糜放一起。
20
放食盐，生抽，猪油。
21
放鸡精，搅拌均匀放一边。
22
萝卜丝撰干水分，切末。
23
放肉糜中搅拌均匀。
24
醒好的面团揉光滑。
25
取一块，搓长条，揪成剂子。
26
擀成面皮。
27
包饺子。
28
包好的饺子。
29
热锅刷油。
30
放饺子中小火慢煎。
31
煎至底部金黄色。
32
放饺子高度1/4的清水，盖锅盖中小火煎。
33
煎饺子的过程取一个蛋，洗净，打碗里。
34
打散。
35
取熟的黑芝麻。
36
红椒洗净。
37
取一块，和葱叶一起切末。
38
饺子汤汁收干。
39
倒入蛋液。
40
蛋液半凝固，撒黑芝麻。
41
撒红椒末和葱末。
42
蛋液完全凝固，起锅。
43
装盘。
44
成品。
45
成品。

诗文	鸡蛋抱饺
释义	食材明细主料菠菜叶 100克面粉 100克肉糜 70克水萝卜 70克鸡蛋 1个猪油 3克食盐小许鸡精小许生抽 3克辅料黑芝麻 2克红椒小许花生油小许（煎饺子时用）葱 5克姜小许清水 30克咸鲜口味煎工艺一小时耗时普通难度鸡蛋抱饺的做法步骤 1 菠菜叶子洗净。 2 锅烧水。 3 水开，放菠菜叶子焯水。 4 把菠菜焯熟。 5 取约100克。 6 切末。 7 放入榨汁机，加30克清水。 8 启动榨汁。 9 备好过滤网。 10 过滤菜汁，菜泥等用来发面。 11 放一点点食盐。 12 放面粉。 13 揉成面团，放一边醒发。 14 水萝卜洗净，打丝。 15 捞出菠菜叶的水，可以直接给萝卜丝焯水，开锅即可。 16 过冷水，可以去浮末，也可以去萝卜的臭味。 17 取肉糜，切碎。 18 葱姜切末。 19 葱姜末和肉糜放一起。 20 放食盐，生抽，猪油。 21 放鸡精，搅拌均匀放一边。 22 萝卜丝撰干水分，切末。 23 放肉糜中搅拌均匀。 24 醒好的面团揉光滑。 25 取一块，搓长条，揪成剂子。 26 擀成面皮。 27 包饺子。 28 包好的饺子。 29 热锅刷油。 30 放饺子中小火慢煎。 31 煎至底部金黄色。 32 放饺子高度1/4的清水，盖锅盖中小火煎。 33 煎饺子的过程取一个蛋，洗净，打碗里。 34 打散。 35 取熟的黑芝麻。 36 红椒洗净。 37 取一块，和葱叶一起切末。 38 饺子汤汁收干。 39 倒入蛋液。 40 蛋液半凝固，撒黑芝麻。 41 撒红椒末和葱末。 42 蛋液完全凝固，起锅。 43 装盘。 44 成品。 45 成品。使用的厨具：榨汁机、不粘锅、煮锅所属分类：主食家常菜饺子午餐晚餐
随便看	丸子拼盘鸡蛋饼红烧排骨健康美味空气炸菜花牛奶紫薯燕麦花卷烤肉串啤酒炖排骨排骨一锅炖东坡肉爆炒八爪鱼脆骨炖花心萝卜苹果芝士蛋挞姜撞奶蒜香冬瓜片香炸草鱼葱油发面饼烤箱版烤地瓜（烤红薯）胡萝卜素馅水饺萝卜丝猪油渣饺子椰香奶茶嚼劲小蒸饺土锅肉酱拌面香卤鸭中翅银耳雪梨莲子羹韭菜三鲜水饺什么什么盖脸的成语什么什么盖轿的成语什么什么盗书的成语什么什么盗名的成语什么什么盗国的成语什么什么盗弄的成语什么什么盗泉的成语什么什么盘互的成语什么什么盘据的成语什么什么盘根的成语什么什么盘盘的成语什么什么盘石的成语什么什么盘空的成语什么什么盘算的成语什么什么盘错的成语忆王孙其四冬词（宋·李重元）忆王孙初春即事（清·方彦珍）忆王孙别南社诸子（清末民国初·许南英）忆王孙十二首　集句（元末明初·刘基）忆王孙和晏小珊（当代·傅义）忆王孙和熊元修苏州感兴（元末明初·谢应芳）忆王孙和薛萃轩副使（明·苏世让）忆王孙和郯城旅店壁间韵（清·杨抡）忆王孙和重阳真人（元·马钰）忆王孙咏柳（元·善住）忆王孙咏秋草（清末近现代初·郭则沄）忆王孙因王孙二旧友同日不期而会（元·王丹桂）忆王孙垂虹桥（清·华文炳）忆王孙夏景（清·曹尔堪）忆王孙寒夜（清·吴绮）写给中国儿童的昆虫记(蚂蚁蝉) 故宫/漫画中国住房权塑造(20世纪中国城市住房政策) 行动学习成就高绩效团队过去的生命/周作人自编文集门槛边的女人们(精) 欲觅金针度与人--语文教育与高考论集 Scratch高手密码(编程思维改变未来应对人工智能挑战高清图例全彩印刷) 近代山区社会的习惯契约和权利--龙泉司法档案的社会史研究(精)/龙泉司法档案研究丛书 1000国际象棋习题详解(入门篇)/巧学国际象棋系列南船北马吃东吃西风住尘香你在心房游牧(年轻人的消费新逻辑)(精) 小王子(精) 树的力量(精)

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鸡蛋抱饺的做法步骤