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诗文	蓝莓山药
释义	食材明细 主料 山药 适量 辅料 蓝莓 适量 酸甜 口味 蒸 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 蓝莓山药的做法步骤 1 山药1斤左右。 2 .蓝莓果酱备用。 3 山药去皮上锅蒸熟。 4 将蒸熟的山药碾碎成泥状。 5 保鲜膜套在碗上。 6 将山药泥放在保鲜膜的碗里，放到冰箱里冷藏1个小时。 7 冷藏后的山药放入蓝莓酱。 8 山药和蓝莓酱搅拌均匀。 9 在放到保鲜膜的碗里定型。 10 定型后翻到盘子里。
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