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诗文 红枣瘦肉炖阿胶
释义
红枣瘦肉炖阿胶的做法
“进入冬季,又是进补的好时机。阿胶味甘、性平,质润无毒,入肝、肾、肺三经,两千多年来一直被公认为治病圣药,滋补佳品,滋补药用两宜,具有滋阴补血,润燥止血的功能,补血效果显著。”

食材明细

主料
  • 阿胶 20克
  • 红枣 8个
  • 清水 1碗
辅料
  • 瘦肉 50克
  • 桂圆 5粒
  • 1小勺
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤

  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:1
    1
    准备所需材料。
  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:2
    2
    红枣洗净去核。
  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:3
    3
    将瘦肉洗净放入炖盅内。
  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:4
    4
    再放入红枣、桂圆、阿胶。
  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:5
    5
    加入1碗清水。
  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:6
    6
    将炖盅放入电炖盅内。
  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:7
    7
    开启电炖盅的慢炖功能,炖2小时。
  • 红枣瘦肉炖阿胶的做法步骤:8
    8
    炖好后加少许盐即可食用。

小窍门

炖好后可以按自己的口味添加盐,也可以不加。
使用的厨具:炖盅
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更新时间:2024/12/22 13:48:56