食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
南瓜煎饼鲜虾卷的做法步骤
-
1蒸熟的南瓜。 -
2取50克南瓜泥。 -
3放十克面粉。 -
4搅均匀。 -
5鸡蛋洗净，打开，蛋白蛋黄分开。 -
6蛋黄放南瓜糊里，加食盐，加清水搅拌均匀。 -
7搅好的糊糊共103克，我计划是100克。 -
8生菜洗净，取3个叶片。 -
9鲜虾洗净，去壳。 -
10虾去壳去头。 -
11冷水下锅把虾仁焯熟。 -
12虾仁切开。 -
13放一点点食盐，搅拌均匀入味。 -
14热锅冷油，晃匀。 -
15倒入南瓜面糊，晃匀，我用的面粉太少，不够筋道。 -
16倒上蛋白液。 -
17熟芝麻，这种颗粒饱满的才好。 -
18蛋白凝固，撒上熟黑芝麻。 -
19倒扣在案板上，放上生菜。 -
20韩国辣酱。 -
21当时辣酱。 -
22卷好了，切开，拍的照片不够好看。 -
23换个角度就诱人了。
使用的厨具：平底锅、煮锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 三分钟一道美食锁住老公的胃——韩式辣白菜肥牛
- 凉拌木耳
- 菜包茄蟹泥
- 珍馐美味made in my kitchen ———— 麻辣香虾
- 幸福的味道——蜜汁叉烧肉
- 香脆手指饼
- 凉拌西红柿
- 爱死馋死恨死···梅菜扣肉(重庆烧白)
- 排骨烩白菜
- 【怡汝简单宴客菜】米饭杀手---咖喱鸡
- 鱼肉烧麦
- 翡翠虾仁
- 清蒸狮头鱼
- 富贵花开层层高（煮塔菜）
- 老百姓的好性情美食——烤地瓜
- 川菜···芋儿烧鸡(芋头烧鸡)
- 啤酒卤蛋
- 紫薯蛋筒
- 五香酥饼
- 蛋卷儿
- 蛋香夹心小饼干
- 香菇滑鸡
- 驴打滚
- 鲍汁炒饭
- 微波炉--山药南瓜
- 举措什么什么的成语
- 举措失当
- 举措必当
- 举措有适
- 举无什么什么的成语
- 举无遗策
- 举无遗算
- 举枉什么什么的成语
- 举枉措直
- 举案什么什么的成语
- 举案齐眉
- 举棋不定
- 举棋什么什么的成语
- 举棋若定
- 举止不凡
- 铜台引（明·区大相）
- 铜台怀古（元·王恽）
- 铜台铺晚眺（清·苏春）
- 铜坑看梅花作（明·王世贞）
- 铜坑（宋·梅尧臣）
- 铜垆（明·王鏊）
- 铜城望见云翠诸山（明·于慎行）
- 铜城道中望泰山（明·陈琏）
- 铜城驿遇雪（明·刘崧）
- 铜壶阁望月（宋·陆游）
- 铜官僧舍得尚书郎赵宗闵墨竹一枝笔势妙天下（宋·黄庭坚）
- 铜官富览亭（宋·韩淲）
- 铜官山醉后绝句（唐·李白）
- 铜官山（宋·蒋捷）
- 铜官悬望五松山（宋·黄庭坚）
- 湘西侗族情歌文化与传承研究
- 洛伦兹的蝴蝶/不可思议的科学实验
- 地平线下的星星
- 晋江年鉴(附光盘2021总第26卷)(精)
- 四年级数学(上BS版浙江)/综合应用创新题典中点
- BEYOND乐队金曲弹奏/刘传风华系列丛书
- 彼得兔和他的妈妈(精)/彼得兔的绘本故事
- 华为逻辑(精)
- 全国中学生数学奥赛教程(预赛一试浙江数学夏令营教材)
- 中药炮制与临方制剂(国家职业教育医药类规划教材)
- 现代体部磁共振诊断学(肝胆胰脾分册)(精)/现代医学系列
- 流体力学有限元法
- 没电的时候玩什么/传统文化有意思
- 自我赋能(教师的成长关键与修炼)/大夏书系
- 建设监理与咨询典型案例