网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜香西蓝花
释义
食材明细
主料
西蓝花
1个
大蒜
适量
辅料
盐
适量
生抽
2勺
蚝油
1勺
鸡精
适量
白糖
适量
水淀粉
适量
香油
适量
姜末
适量
小米辣
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜香西蓝花的做法步骤
1
西蓝花掰成小朵。
2
锅中烧水,水开加适量盐一勺食用油放入西蓝花焯水。
3
焯水后的西蓝花捞出放在凉水中过凉控水备用。
4
准备好葱姜蒜,小米辣。
5
碗中放盐,耗油,生抽,白糖,鸡精调成料汁备用。
6
起锅烧油下入调料炒出香味。
7
倒入调好的料汁加小半碗水煮开。
8
倒入水淀粉勾芡。
9
放入西蓝花翻炒均匀。
10
放香油调味即可。
11
出锅装盘完成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
电饭锅松软全麦咖啡奶香蛋糕
脱骨猪蹄
香辣牛肉酱
葱油蟹
柠檬蜜
干烧豆角
【炸酱面 花样做】五彩炸酱面
简易南瓜粥
肉末烧冬瓜
【炸酱面 花样做】豇豆土豆丝炸酱面
炸鸡柳
辣炒肥肠
糖醋排骨
营养丰富的什锦汤煲
肉末炸酱面
【炸酱面 花样做】家常炒炸酱面
炖腔骨
梅干菜烧勒鱼
酱焖丝瓜
蒜蓉丝瓜
丝瓜鸡汤面
乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆
番茄牛腩汤
油炒萝卜干
花椒油炝土豆丝
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/13 18:03:50