网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	蒜香西蓝花
释义	食材明细 主料 西蓝花 1个 大蒜 适量 辅料 盐 适量 生抽 2勺 蚝油 1勺 鸡精 适量 白糖 适量 水淀粉 适量 香油 适量 姜末 适量 小米辣 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜香西蓝花的做法步骤 1 西蓝花掰成小朵。 2 锅中烧水，水开加适量盐一勺食用油放入西蓝花焯水。 3 焯水后的西蓝花捞出放在凉水中过凉控水备用。 4 准备好葱姜蒜，小米辣。 5 碗中放盐，耗油，生抽，白糖，鸡精调成料汁备用。 6 起锅烧油下入调料炒出香味。 7 倒入调好的料汁加小半碗水煮开。 8 倒入水淀粉勾芡。 9 放入西蓝花翻炒均匀。 10 放香油调味即可。 11 出锅装盘完成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	冬瓜炖粉皮 红糖鸡蛋煲 红枣枸杞小米粥 干煸鱿鱼 家常小炒 红枣燕窝炖 馒头布丁暖心杯 腊肉包菜 麻辣香锅 冰糖红果 红糖糍粑 红豆双米粥 鱼胶鸡蛋灌粉肠 咖喱鱼丸汤面 苹果派 火腿肠土豆焖饭 虾滑酿秋葵 猪肉白菜馅饺子 扁豆汤面 西红柿热汤面 苦菜大肠头汤 栗子蛋糕 奇异果酸奶杯 莲子皂角米银耳汤 虾米春菜粥 什么什么故伎的成语 什么什么故俗的成语 什么什么故吏的成语 什么什么故实的成语 什么什么故宫的成语 什么什么故常的成语 什么什么故态的成语 什么什么故戚的成语 什么什么故旧的成语 什么什么故犯的成语 什么什么故知的成语 什么什么故辙的成语 什么什么故问的成语 什么什么效信的成语 什么什么效功的成语 青山（宋·史弥宁） 青山（宋·汪若楫） 青山（宋·米芾） 青山（明·汪广洋） 青山（明·王鏊） 青山（明·郑昆） 青山（清·陈熙治） 青山（近现代·沙曾达） 青岛书感（清末民国初·傅锡祺） 青岛海滨小住（当代·吴金水） 青岛（清末近现代初·郑孝胥） 青岩山（明·李东阳） 青岩道中（宋·喻良能） 青岩（宋·韩淲） 青峭湾（宋·陈岩） 小宝贝快乐学习卡 成语 养老，活到天年 生活用品 小宝贝快乐学习卡 唐诗 颜色形状 数学/小宝贝快乐学习卡 社会转型期的纠纷解决研究 房地产的逻辑 爱丽丝漫游奇境记(共2册)/双语有声童话经典 谁动了我们的生育 财务报表分析实训(会计仿真实训教程) 西方史学史(第4版)/博学史学系列 汽车工程概论(第2版普通高等院校汽车工程类规划教材) 电力系统继电保护原理/焦彦军/普通高等教育"十二五"规划教材 复旦先导讲义

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。