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诗文 蒜蓉炝炒空心菜
释义
蒜蓉炝炒空心菜的做法
“绿色蔬菜,大火快速翻炒保持营养!”

食材明细

主料
  • 空心菜 适量
辅料
  • 几瓣
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉炝炒空心菜的做法步骤

  • 蒜蓉炝炒空心菜的做法步骤:1
    1
    准备好食材:空心菜适量洗净择成小段备用,大蒜拍散切成丁备用。
  • 蒜蓉炝炒空心菜的做法步骤:2
    2
    热锅下油,放入大蒜煸炒出香味。
  • 蒜蓉炝炒空心菜的做法步骤:3
    3
    放入空心菜大火翻炒。
  • 蒜蓉炝炒空心菜的做法步骤:4
    4
    待空心菜变翠绿时,放入少许盐及鸡精调味即可。
  • 蒜蓉炝炒空心菜的做法步骤:5
    5
    出锅装盘,成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 14:53:11