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诗文	改良版奥尔良烤五花肉
释义	食材明细 主料 五花肉 300克 奥尔良腌料 30克 辅料 生抽 15克 鸡精 小许 食盐 小许 咸甜 口味 烤 工艺 数小时 耗时 简单 难度 改良版奥尔良烤五花肉的做法步骤 1 猪五花肉冷冻一下。 2 切厚片。 3 奥尔良腌料。 4 放腌料和鸡精。 5 放生抽。 6 放食盐。 7 放肉片。 8 搅拌均匀，腌制4小时，中间翻搅。 9 腌制好的肉片。 10 烤盘铺油纸，放腌制好的肉片。 11 放入烤箱。 12 200度，上管加空烤，10分钟。 13 可以用厨房用纸吸去多余油脂。 14 然后，180度，上管加空烤，8分钟。 15 烤好的肉片。 16 装盘。 17 成品。 使用的厨具：电烤箱 所属分类： 烧烤   夏季食谱
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