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诗文
爆炒腰花
释义
食材明细
主料
猪腰
1个
辅料
大葱
1根
胡萝卜
半个
红椒
1个
色拉油
适量
盐
少许
鸡精
少许
蚝油
1勺
生抽
1勺
白酒
适量
姜片
适量
水淀粉
少许
咸鲜 口味
爆 工艺
数小时 耗时
简单 难度
爆炒腰花的做法步骤
1
猪腰表面的一层皮撕掉,对半切开去掉腰骚,切十字花刀,倒入白酒,姜片清水浸泡2小时,中间换4-5次水。
2
大葱,红椒切小块,胡萝卜切薄片备用。
3
浸泡好的腰花捞出,切小块,表面水分擦干。
4
起锅倒油,油锅七成热猪腰下锅爆炒。
5
倒入大葱,翻炒断生。
6
倒入胡萝卜,红椒继续大火翻炒。
7
加入少许水淀粉,勾芡。
8
加入一勺耗油,盐,鸡精,生抽,大火翻炒入味即可。
9
起锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/4 9:25:48