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诗文
苦瓜粉肠煲
释义
食材明细
主料
苦瓜
500g
粉肠
200g
咸菜
80g
辅料
盐
适量
鸡粉
1匙
油
适量
苦味 口味
煲 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
苦瓜粉肠煲的做法步骤
1
苦瓜2条切块去囊。
2
粉肠洗净切段。
3
咸菜,自家大姑姐做的,放了南姜腌制特别好吃下饭。
4
煮开一锅水放入苦瓜块,加盐焯水。
5
煮至变色捞起。
6
咸菜也过一下水,去掉部分咸味。
7
粉肠也焯下水。
8
最后把焯过水的所有食材,依次放入砂锅内,加水放少许盐和油。
9
大火煮开后转小火慢炖30分钟。
10
半小时后,已煲好,最后放入鸡粉。
11
成品。
12
成品。
使用的厨具:砂锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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pressure group
pressure indicator
pressure into
pressure into doing
pressure pad
pressure point
pressure regulator
pressures
pressure sore
pressure to do
pressure ulcer
pressure valve
pressurisation
pressurise
pressurised
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更新时间:2026/5/22 10:51:08