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诗文 西蓝花土豆鳕鱼泥
释义
西蓝花土豆鳕鱼泥的做法
“宝宝辅食适合六个月以上的宝宝。”

食材明细

主料
  • 西蓝花 适量
  • 土豆 适量
  • 鳕鱼肉 适量
辅料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤

  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:2
    2
    西蓝花切小块,土豆切小块下锅煮熟。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:3
    3
    煮熟捞出备用。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:4
    4
    鳕鱼肉下锅煮熟。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:5
    5
    鳕鱼肉煮熟捞出备用。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:6
    6
    鱼肉和蔬菜放入容器中。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:7
    7
    用擀面棍压成泥。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:8
    8
    加适量水拌匀。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:9
    9
    倒入锅中小火锅。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:10
    10
    煮制如图即可。
  • 西蓝花土豆鳕鱼泥的做法步骤:11
    11
    成品图。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 自制酱料  
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更新时间:2025/3/11 23:12:43