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诗文	芦笋鲜贝
释义	食材明细 主料 芦笋 200g 鲜贝 50g 红辣椒 半个 黄彩椒 半个 辅料 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 芦笋鲜贝的做法步骤 1 食材芦笋，鲜贝，红辣椒，黄彩椒 2 芦笋洗净斜刀切断，红辣椒和黄彩椒切菱形 3 热锅倒油将切好的芦笋，红辣椒和黄彩椒倒入锅中煸炒加盐 4 炒两分钟左右倒入鲜贝继续煸炒一分钟左右 5 出锅装盘即可 小窍门 海鲜类都不能烧太久 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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