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诗文 炒栗子
释义
炒栗子的做法
“板栗味甘性温,有补脾健胃,补肾强身,强筋活血之功效,营养价值很高,被称为干果之王。秋天正是板栗成熟的季节,炒上一盆,边追剧边吃栗子,想想也是美美滴??”

食材明细

主料
  • 栗子 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

炒栗子的做法步骤

  • 炒栗子的做法步骤:1
    1
    毛栗洗净,每个栗子用刀十字交叉剁两刀。
  • 炒栗子的做法步骤:2
    2
    放入高压锅中,加适量水盖盖加限压阀烧煮。
  • 炒栗子的做法步骤:3
    3
    水分快干时,开盖转小火烧,待栗子的口全部张开就可以了。
  • 炒栗子的做法步骤:4
    4
    板栗被称为干果之王,补脾健胃,补肾强身,营养价值很高。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 小吃   下午茶  
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更新时间:2025/3/15 15:58:04