“板栗味甘性温，有补脾健胃，补肾强身，强筋活血之功效，营养价值很高，被称为干果之王。秋天正是板栗成熟的季节，炒上一盆，边追剧边吃栗子，想想也是美美滴??”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
炒栗子的做法步骤
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1毛栗洗净，每个栗子用刀十字交叉剁两刀。 -
2放入高压锅中，加适量水盖盖加限压阀烧煮。 -
3水分快干时，开盖转小火烧，待栗子的口全部张开就可以了。 -
4板栗被称为干果之王，补脾健胃，补肾强身，营养价值很高。
使用的厨具：高压锅
所属分类：
小吃
下午茶