“秋季秋高气爽，空气干燥，湿度小，人易出现咽干，干咳等症状，皮肤干痒等症。那么来点秋季养生汤吧，防止“秋燥”还美容养颜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
桃胶银耳莲子汤的做法步骤
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1桃胶用清水泡12小时左右，清洗干净 -
2泡好的桃胶清洗干净备用 -
3莲子红枣洗净放入泡发好的银耳，加入桃胶。 -
4加冰糖 -
54小时汤好了，浓稠滴汤满满的胶原蛋白
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
汤羹