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诗文 海鲜冰鱼汇
释义
海鲜冰鱼汇的做法
“犒劳一下,来顿大餐,哈哈!用的南极直达冰鱼太好吃了,海鲜汇怎么可以少了“它”。”

食材明细

主料
  • 南极冰鱼 4条
  • 12只
  • 蚬子 800克
  • 金针菇 适量
  • 土豆 2个
  • 洋葱 半个
  • 适量
  • 柠檬 1个
  • 香菜 适量
  • 小葱 适量
  • 杭椒 少许
辅料
  • 郫县豆瓣酱 适量
  • 料酒 适量
  • 少许
  • 生抽 少许
  • 孜然粉 适量
  • 色拉油 适量
  • 微辣 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

海鲜冰鱼汇的做法步骤

  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:1
    1
    选用南极直达冰鱼制作,开袋化开冲洗一下就可以用了(都是收拾好的,特别方便)。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:2
    2
    准备配料。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:3
    3
    把冰鱼用料酒、柠檬汁(少许)和孜然粉腌10分钟。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:4
    4
    控一下水,烤盘里铺上锡纸,把腌好的冰鱼平铺在上面,烤箱200度预热10分钟后放入中层烤5分钟,然后把冰鱼取出备用。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:5
    5
    金针菇用水焯一下,捞出平铺在烤盘上。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:6
    6
    蚬子和虾也用水焯一下,捞出备用。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:7
    7
    把蚬子和虾摆一下盘,蚬子还会剩下一部分,后面还有其它用途。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:8
    8
    撒上小葱和香菜。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:9
    9
    现在开始炒料,锅热放色拉油放蒜碎煸出香味,放郫县豆瓣酱炒出红油。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:10
    10
    放入土豆片和洋葱碎翻炒几下,加少许的生抽和盐,再加一点点水盖上盖子中火焖5分钟。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:11
    11
    开盖后放入剩下的蚬子,放点小葱翻炒几下关火。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:12
    12
    把炒好的料铺在烤盘中间(留三分之一淋面用),把之前烤好的冰鱼摆在上面。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:13
    13
    再把留下的三分之一炒料浇在冰鱼上,上面撒上小葱碎,孜然粉,杭椒,柠檬片,蒜碎。
  • 海鲜冰鱼汇的做法步骤:14
    14
    放入预热好的烤箱中,200度烤8分钟出炉。

小窍门

1、喜欢辣的小伙伴可以多加一点郫县豆瓣酱,盐就可以不加了。
2、配菜可以是自已喜欢的其它蔬菜。
3、海鲜焯一下即可,不要时间过长。
使用的厨具:电烤箱、炒锅
所属分类: 海鲜   中式宴请  
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更新时间:2024/12/22 21:08:14