食材明细
- 咸香 口味
- 调味 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
肉末菜花油菜的做法步骤
-
1成品！ -
2准备食材！ -
3菜花油菜洗干净，菜花切小朵，油菜去根，锅里适量热水焯一下，油菜先捞出来，西兰花焯断生捞出！ -
4油菜菜花过凉水，控干水分！ -
5油菜摆盘！ -
6菜花摆入盘中！ -
7锅里适量油葱姜爆锅，切适量肉末，炒熟！ -
8适量十三香，酱油，生抽，盐调味，水淀粉，调浓稠汁，肉末浇入菜花上面！ -
9成品！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 巧妙搭配----沙拉油条虾
- 茄汁牛排骨火锅
- 鸡肉蘑菇焗贝壳面
- 椰蓉酥性饼干
- 香辣鲈鱼火锅
- 内蒙家常焖面
- 素食腐皮卷
- 双色鱼蓉杯
- 香辣肉沫茄子
- 茄汁培根意面
- 即食北极虾
- 清炒佛手瓜
- 超简单的凉拌木耳~
- 魚子奶油蝦意粉 Pasta in Fish Roe Cream Sauce .
- 小葱拌豆腐
- 简单又有营养的蔬菜沙拉
- 面拖蟹
- 蜂蜜棒棒翅
- 香醉鹅肝配蚝油香醋汁
- 美容养颜的木瓜牛奶
- 芝心香肠苹果披萨
- 香辣花卷（详解发面过程）
- 自制风味腊肉
- 热量冬日————【蚝油炒辣肠】
- 水果大骨鱼丸锅—熬出幼白大骨汤
- 神什么什么县的成语
- 神什么什么发的成语
- 神什么什么叛的成语
- 神什么什么叫的成语
- 神什么什么吹的成语
- 神什么什么哭的成语
- 神什么什么困的成语
- 神什么什么固的成语
- 神什么什么垒的成语
- 神什么什么埶的成语
- 神什么什么壮的成语
- 神什么什么外的成语
- 神什么什么大的成语
- 神什么什么夺的成语
- 神什么什么契的成语
- 秋晓（宋·章甫）
- 秋晓（宋·释道全）
- 秋晓（宋·陆游）
- 秋晓（明·吴与弼）
- 秋晓（明·朱诚泳）
- 秋晓（明·李濂）
- 秋晓（明·释函可）
- 秋晓（明·钟惺）
- 秋晓（明·黄淮）
- 秋晓（清·戴亨）
- 秋晓（清·曾咏）
- 秋晓（清·缪公恩）
- 秋晓（清·胡会恩）
- 秋晓（清·范淑）
- 秋晓（清·钱蘅生）
- 生物催化剂工程--原理及应用(普通高等教育十三五重点规划教材)/生物工程生物技术系列
- 有限单元法(北京高等教育精品教材)
- 会计(2021版上下)/小白学注会
- 海洋工程类环境影响评价
- 捏捏手耳治百病/图解国医绝学丛书
- 体育市场营销学(高等学校体育学类本科专业系列教材)
- 拼音练习(彩绘视频版)
- 从零开始学做酒店经理(轻松做好酒店经营管理与服务)
- 天然气加工技术(高职高专十二五规划教材)
- 人体损伤致残程度分级适用指南(司法鉴定教育培训指定用书)
- 数字描红(3彩色版)/学前必备描红
- 开发智力的涂色书(3)
- 药物化学(案例版普通高等教育十三五规划教材)
- 不可不知的心脏病知识
- 上海科技创新中心指数报告(2019)