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诗文
肉末菜花油菜
释义
食材明细
主料
肉
适量
菜花
适量
油菜
3颗
辅料
油
适量
十三香
适量
酱油
适量
生抽
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
水淀粉
适量
咸香 口味
调味 工艺
半小时 耗时
简单 难度
肉末菜花油菜的做法步骤
1
成品!
2
准备食材!
3
菜花油菜洗干净,菜花切小朵,油菜去根,锅里适量热水焯一下,油菜先捞出来,西兰花焯断生捞出!
4
油菜菜花过凉水,控干水分!
5
油菜摆盘!
6
菜花摆入盘中!
7
锅里适量油葱姜爆锅,切适量肉末,炒熟!
8
适量十三香,酱油,生抽,盐调味,水淀粉,调浓稠汁,肉末浇入菜花上面!
9
成品!
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/18 20:04:15