食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
南瓜小米粥的做法步骤
-
1准备食材：南瓜、小米、红枣、百合、银耳。 -
2银耳、百合用清水泡发。 -
3将泡发好的银耳洗净后撕成小朵，百合、红枣、小米清洗干净，加入适量水，大火煮开后转小火慢煮。 -
4煮至粥稍稠后，加入切成块的南瓜。 -
5南瓜煮熟后，要时时搅动，这样就可以将南瓜溶入粥内，浑然一体了，最后加入枸杞，出锅。 -
6小米银耳百合红枣枸杞南瓜粥，名字有点长哈。 -
7养胃又养颜。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 二月二吃焖子
- 可可奶酪夹心玛琳德
- 孔雀开屏面包 德普烘焙实验室
- 家常脂油饼（呼市特色小吃）
- 家的期待-菜泡饭
- 荠菜五彩饺子
- 酸奶水果
- 麻辣猪蹄
- 竹笙鸡蛋瘦肉汤
- 土豆焖粉条
- 意大利肉酱面
- 彩色花样馒头
- 龟苓膏
- 五香卤蛋
- 南瓜糯米麻圆
- 水煮鸭血
- 宝尔美克猪皮冻
- 虾仁炒土豆丝
- 椰香海绵纸杯蛋糕
- 蔓越莓萨琪玛
- 茄子干炖土豆
- 香椿拌鸡蛋干
- 蛋炒饭
- 火龙果布丁
- 腊肉干锅儿菜
- 筚什么什么褛的成语
- 筚什么圭什么的成语
- 筚什么蓝什么的成语
- 筚什么褴什么的成语
- 筚什么闺什么的成语
- 筚路什么什么的成语
- 筚路蓝缕
- 筚路蓝褛
- 筚路褴褛
- 筚门什么什么的成语
- 筚门圭窦
- 筚门圭窬
- 筚门闺窦
- 筚门闺窬
- 筛什么什么号的成语
- 建江澄碧（明·姚守辙）
- 建江阻涨（明·张子翼）
- 建江阻雨（明·张子翼）
- 建浏阳浮桥成（明·张天赋）
- 建溪中秋怀马季声诸子（明·徐熥）
- 建溪再得雪乡人以为宜茶（宋·李纲）
- 建溪十咏 武夷山（宋·杨亿）
- 建溪夜泊时值中秋（明·卢龙云）
- 建溪恋竹（明·蔡清）
- 建溪新茗（宋·梅尧臣）
- 建溪杨太仆陶园（元末明初·张羽）
- 建溪桃花（宋·蔡襄）
- 建溪滩波心目惊眩余平生溺奇境今则畏怯不暇（唐·韩偓）
- 建溪滩行遇雨（清·蒋蘅）
- 建溪精舍得本字（宋末元初·戴表元）
- 百合抗病细胞工程育种与实践(植物科学现代生物农业)
- 降雨诱发红层滑坡研究--以四川盆地为例(精)
- 大运河文化研究论集(1)
- 页岩及页岩储层评价
- 中国积雪地面观测规范
- Python基础(Python在大气海洋科学中的应用)
- 稳定大陆地震构造--以长江中下游地区为例(精)
- 海底地震勘测理论与应用(第2版)
- 中国高原湖泊综合地理国情研究
- 羌塘盆地二维地震勘探技术与实践(精)/青藏高原羌塘沉积盆地演化与油气资源丛书
- 中国传统村落保护与可持续利用研究(以世界文化遗产开平碉楼区域为例)
- 地图学原理与方法(第3版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 甘肃省食用菌资源利用与高效栽培技术(园艺现代生物农业)
- 合肥市活断层探测与地震危险性评价(精)
- 空间态势信息可视化表达的理论技术与方法