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诗文
南瓜小米粥
释义
食材明细
主料
南瓜
适量
小米
适量
辅料
百合
适量
红枣
适量
银耳
适量
枸杞
适量
原味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
南瓜小米粥的做法步骤
1
准备食材:南瓜、小米、红枣、百合、银耳。
2
银耳、百合用清水泡发。
3
将泡发好的银耳洗净后撕成小朵,百合、红枣、小米清洗干净,加入适量水,大火煮开后转小火慢煮。
4
煮至粥稍稠后,加入切成块的南瓜。
5
南瓜煮熟后,要时时搅动,这样就可以将南瓜溶入粥内,浑然一体了,最后加入枸杞,出锅。
6
小米银耳百合红枣枸杞南瓜粥,名字有点长哈。
7
养胃又养颜。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐
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更新时间:2025/3/17 9:36:27