正宗泡椒爆炒腰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备所需食材。
2
猪腰子中间片开去腰臊，切麦穗花刀，再切成块。
3
放入清水浸泡出血水，捞出备用。
4
大蒜、生姜切片，泡椒中间对破，尖椒切斜刀，葱白切节，泡菜切丝备用。
5
浸泡出血水后的腰花，倒入料酒。
6
倒入淀粉。
7
放入胡椒粉，搅拌均匀腌制几分钟。
8
取一小碗，加入味极鲜。
9
倒入老抽。
10
倒入食盐。
11
放入白糖。
12
加适量清水。
13
倒入胡椒粉。
14
倒入花椒油。
15
加入淀粉。
16
倒入醋搅拌均匀备用。
17
炒锅里加入色拉油，要比平时炒菜多。加热至8-9成热。
18
倒入腰花，快速翻炒。这个步骤最好在10秒内完成。
19
10秒内捞出备用。
20
到出多余的油，中小火放入花椒粒。
21
倒入大蒜、生姜、尖椒、葱白翻炒均匀。
22
倒入泡椒、泡菜，中火炒至尖椒熟。
23
倒入过油后的腰花，大火快速翻炒。
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倒入事先调制好的酱汁，翻炒1分钟乘出。
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成品图欣赏。
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成品图欣赏。

诗文	泡椒爆炒腰花
释义	食材明细主料猪腰 2个辅料泡椒 8个泡菜 1块大蒜 3瓣生姜 4片葱白 1颗小尖椒 2个料酒 4匙淀粉 2匙胡椒粉 1/2匙花椒 20粒酱汁味极鲜 5匙老抽 1/2匙盐 1/2匙白糖 1匙胡椒粉 1/2匙花椒油 1匙淀粉 1匙醋 2匙水适量微辣口味爆工艺十分钟耗时普通难度泡椒爆炒腰花的做法步骤 1 准备所需食材。 2 猪腰子中间片开去腰臊，切麦穗花刀，再切成块。 3 放入清水浸泡出血水，捞出备用。 4 大蒜、生姜切片，泡椒中间对破，尖椒切斜刀，葱白切节，泡菜切丝备用。 5 浸泡出血水后的腰花，倒入料酒。 6 倒入淀粉。 7 放入胡椒粉，搅拌均匀腌制几分钟。 8 取一小碗，加入味极鲜。 9 倒入老抽。 10 倒入食盐。 11 放入白糖。 12 加适量清水。 13 倒入胡椒粉。 14 倒入花椒油。 15 加入淀粉。 16 倒入醋搅拌均匀备用。 17 炒锅里加入色拉油，要比平时炒菜多。加热至8-9成热。 18 倒入腰花，快速翻炒。这个步骤最好在10秒内完成。 19 10秒内捞出备用。 20 到出多余的油，中小火放入花椒粒。 21 倒入大蒜、生姜、尖椒、葱白翻炒均匀。 22 倒入泡椒、泡菜，中火炒至尖椒熟。 23 倒入过油后的腰花，大火快速翻炒。 24 倒入事先调制好的酱汁，翻炒1分钟乘出。 25 成品图欣赏。 26 成品图欣赏。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	在家做出饭店水准的---软炸虾仁两吃罗氏虾西兰花沙拉苹果树红烧肉焖土豆低脂牛油蛋糕胡萝卜炒包包菜二面馒头金黄沙拉面包粉蒸排骨芝麻沙拉土豆丸家常回锅肉欢乐圣诞夹心饼干香辣炒面美式烤土豆自制健康奶茶蒜香酱茄子香橙甜菜根菠菜沙拉铁板土豆片家庭版快手美食--【萝卜粉丝煲】红糖南瓜饼时蔬窝头配芥末什锦沙拉茄汁开背虾豆鼓拌西芹 subsisting tenancy substance abuse substance d substance definition substance P substance painter substantiality define substantiality generic substantiality test substantially definition substantially equal periodic payments irs substantial portion substantial revision substantia nigra substantively def 蓦山溪（当代·蔡淑萍）蓦山溪（当代·陈振家）蓦山溪（明·朱茂）蓦山溪（明·杨慎）蓦山溪（民国末当代初·钟敬文）蓦山溪（清·宋琬）蓦山溪（清·沈皞日）蓦山溪（清·王鹏运）蓦山溪（清·王鹏运）蓦山溪（清·谭献）蓦山溪（清·郑文焯）蓦山溪（清·郑文焯）蓦山溪（清·陆求可）蓦山溪（清·陈家庆）蓦山溪（清·龚翔麟）化工工艺学(第3版教育部高等学校化工类专业教学指导委员会推荐教材) 汽车电气简单故障检修(2对接世界技能大赛技术标准创新系列教材技工院校一体化课程教学改革汽车维修专业教材) 城市更新实施决策与指引小学生分类作文/大鹏作文中国电子信息工程科技发展研究(未来网络专题) 无机化学(供药学中药学等专业使用高等医学院校医药学专业化学教材) 世界电影(2022\8双月刊2022年第4期) 自然哲学的数学原理(英文)(精)/西方科学经典影印小学生漫画抗挫力(共3册) 奶油感立体油画棒手绘教程颜真卿勤礼碑间架结构九十二法语文(6上)/奇迹课堂认识水果认识蔬菜/幼儿启蒙有声挂图循环经济科技创新年度成果发展报告(2022) 当代国外马克思主义评论(总第25辑)

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泡椒爆炒腰花的做法步骤