“大枣里富含蛋白质、脂肪、糖类和胡萝卜素。红枣对预防心血管疾病有良好作用。红枣还是气血不足、乏力或失眠等患者很好的保健品。特别是对肝硬化症状和贫血都有良好疗效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 技巧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
大红枣奶糊的做法步骤
-
1大红枣洗净。 -
2放煮锅煮烂。 -
3把煮好的大枣去核连汤放料理机打成糊。 -
4打好的糊倒入碗中。 -
5加奶粉两匙。 -
6调均匀奶粉融化。放凉，一碗浓浓奶香的大红枣奶糊会让你记忆犹新。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
饮品
家常菜