网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 潮音潮人:菜干猪骨汤
释义
潮音潮人:菜干猪骨汤的做法
“菜干猪骨汤是潮汕地区的特色传统名肴。菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的,性微寒,味甘,有滋阴润燥、化痰止咳、排毒利水等作用。猪骨也有补钙的作用,两者放在一起煲汤具有很高的营养价值,不仅味道鲜美,而且养生健体。”

食材明细

主料
  • 猪骨 400克
  • 菜干 80克
  • 红枣 适量
  • 一块
辅料
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

菜干猪骨汤的做法步骤

  • 潮音潮人:菜干猪骨汤的做法步骤:1
    1
    把菜干洗净,再泡水,泡完的水不要倒掉。
  • 潮音潮人:菜干猪骨汤的做法步骤:2
    2
    再把姜切片,放至碟中备用。
  • 潮音潮人:菜干猪骨汤的做法步骤:3
    3
    接着在锅中加入清水煮沸,把猪骨倒进锅中焯水减少异味,再洗净排骨,捞起至盘中,待用。
  • 潮音潮人:菜干猪骨汤的做法步骤:4
    4
    在锅中加入猪骨、红枣、姜片、菜干,倒入刚刚泡菜干的水,再加半碗清水,盖上锅盖开始炖。
  • 潮音潮人:菜干猪骨汤的做法步骤:5
    5
    一个半小时之后,打开锅盖,加入适量盐,再用勺子搅拌均匀即可。
  • 潮音潮人:菜干猪骨汤的做法步骤:6
    6
    最后,美味的养生汤就熬好啦,香味已经飘满一屋子了,闻着都流口水,赶紧试着做一下吧。

小窍门

1、请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
2、儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。
3、骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
4、感冒发热期间,急性肠道炎感染者忌食。
5、更多美食教程,可WX搜索“潮音潮人”,更有美食教学短视频等着喂饱你~”。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   中式宴请   秋季食谱   冬季食谱   晚餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/11 19:21:15