网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蒜香鲈鱼块
释义
蒜香鲈鱼块的做法
“鲈鱼的良性蛋白质,搭配含有维生素C或维生素E的食物,有养颜美容的作用。今天老公去买了鲈鱼,肉弄起来包云吞给鸣鸣吃,剩下的我们就红烧起来吃了”

食材明细

主料
  • 鲈鱼 300g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜香鲈鱼块的做法步骤

  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:1
    1
    洗干净的鲈鱼
  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:2
    2
    鲈鱼去掉于胸肉切好
  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:3
    3
    准备好姜,葱切好
  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:4
    4
    锅内放姜爆香
  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:5
    5
    放入鲈鱼
  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:6
    6
    煎到鲈鱼变白
  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:7
    7
    加入适量的酱油
  • 蒜香鲈鱼块的做法步骤:8
    8
    加入蒜叶闷一下就可以出锅了

小窍门

煎鱼块的时候不能很用力的去翻,要不会碎掉
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   孕妇   老人   午餐   晚餐   学生  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/14 18:51:07