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诗文
素炒菠菜
释义
“补铁最佳哦!”
食材明细
主料
菠菜
300g
蒜头
1个
辅料
盐
0.5小勺
蔬之鲜
0.3小勺
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素炒菠菜的做法步骤
1
原料图。洗净食材。
2
菠菜切小段,蒜切蓉。热锅放油,爆香蒜蓉。
3
倒入菠菜快炒至叶子变软。
4
加0.5小勺盐,0.3小勺蔬之鲜,炒匀起锅。
5
上桌啦!春天是孩子长个时候,多吃菠菜很好哦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/2/21 13:59:38