网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蛋卷早餐
释义
食材明细
主料
鸡蛋
3个
生菜
1颗
水果黄瓜
1个
西兰花
6朵
菠萝
一块
辅料
圣女果
3个
芹菜
2根
盐
适量
温水
小半碗
清淡 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
蛋卷早餐的做法步骤
1
圣女果,黄瓜洗净备用。
2
生菜西兰花洗干净,西兰花焯水,备用。
3
黄瓜切条备用,生菜撕开。
4
三颗鸡蛋打成蛋液,放入芹菜丁,加一点盐,搅拌蛋液,加入蛋液3分之一的粉水,蛋和水的比例,3:1。别多了哟~
5
锅内热油,倒入蛋液,煎成鸡蛋饼。
6
放入黄瓜条,生菜,卷起。
7
卷成蛋卷形式~然后切块,摆盘~
8
圣女果可以切开也可以不切开,配上燕麦牛奶粥~完美早餐开启新的一天。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 小吃 家常菜 早餐
随便看
丝瓜鸡汤面
乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆
番茄牛腩汤
油炒萝卜干
花椒油炝土豆丝
紫苏炒田螺
【炸酱面,花样做】炸酱刀削面
素三丝
休闲小吃----黑加仑巧克力饼
双色椰香糯米团
【炸酱面,花样做】---【牛肉胡萝卜丁紫薯面】
时令美食“荷叶粉蒸肉”
紫菜黄瓜腐竹汤
鲜笋炒豆腐干
小鱼虾贴饼
【炸酱面,花样做】彩虹炸酱面
酸辣泡椒鱼块
孜然土豆鸡腿
炒面
虾酱炒通菜
不一样的美味---韩式冷拌乌冬面
沂蒙羊汤
茄汁三文鱼
减脂养生豆浆---南瓜豆浆
手工Q版冰皮月饼
你倡我随
你做什么的我是名小学生用英语怎么说
你做家庭作业用英语怎么说
你兄什么什么的成语
你兄我弟
你准备吃饭了用英语怎么说
你刚刚说的都是气话吗用英语怎么说
你别的还会做什么我还会做饭用英语怎么说
你到了之后记得给我打电话用英语怎么说
你到底是怎么知道这件事情的用英语怎么说
你加入电脑俱乐部吗用英语怎么说
你千万别在那里游泳用英语怎么说
你午餐吃什么了用英语怎么说
你去哪里度假怎么回答用英语怎么说
你去看电影吗用英语怎么说
寻梅 葬在春风里的红梅(当代·添雪斋)
寻梅道士(唐·孟浩然)
寻梅饮李鸿宅用服周韵(明·陈献章)
寻梅饮李鸿宅用服周韵(明·陈献章)
寻梅(元·周巽)
寻梅(元·许有壬)
寻梅(元末明初·张羽)
寻梅(宋·吴惟信)
寻梅(宋·吴锡畴)
寻梅(宋·张道洽)
寻梅(宋·张道洽)
寻梅(宋·无名氏)
寻梅(宋·沈蔚)
寻梅(宋·洪咨夔)
寻梅(宋·胡仲弓)
机加工实训(机电设备安装与维修专业中等职业教育十一五规划教材)
计算机基础实训指导(应用型电子信息类专业十一五规划教材)
赢在起跑线--新生职业生涯与大学生活规划
每天100道口算题卡(2下)
应用英语教程(第1册21世纪高职高专英语系列规划教材)
化学试题调研(高考情境题专练2024高考)
小学数学能力训练(5上共2册)
数学试题调研(高考情境题专练2024高考)
线性代数与概率统计(新编高等院校公共基础课系列规划教材)
小学拔尖新方案 数学 四年级上 人教版
立体构成(新编高等院校艺术类精品课程)
风景色彩写生(新编高等院校艺术类精品课程)
中考英语/双减夯实基础
模具机械加工技术(模具设计与制造专业中等职业教育十一五规划教材)
弹塑性力学基础理论(研究生教学用书)/专业课系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/17 15:25:06