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诗文
莲子山药糯米粥
释义
“糯米与山药熬粥,可强健脾胃。”
食材明细
主料
糯米
100克
山药
100克
莲子
30克
鸡心枣
8个
辅料
盐
适量
原味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
普通 难度
莲子山药糯米粥的做法步骤
1
备好材料
2
莲子提前泡一下
3
3.泡好的莲子洗净去芯,山药去皮切丁
4
把糯米、莲子、山药和红枣下锅,加水1500毫升一起煮
5
煮约40分钟,至粥的浓稠度合适,加盐调味就可以了。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐
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更新时间:2025/5/9 6:27:50