食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
玉米番薯粗粮早餐的做法步骤
-
1番薯、玉米洗干净，玉米去掉外面一部分皮，留下一些 -
2番薯切块 -
3玉米放入锅中，加水没过玉米 -
4用蒸锅煮，玉米在下面煮，番薯在上面蒸，大约需要30分钟 -
5如果用筷子很容易插入番薯，番薯就好了，玉米可以扣下一粒玉米粒试吃一下 -
6配上一杯豆浆，早餐就好了
小窍门
玉米留一些皮包着煮会比较香，也容易熟
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
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