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诗文
南瓜杂粮粥
释义
“南瓜软糯清甜
加入杂粮更加营养健康”
食材明细
主料
大米
30克
南瓜
120克
辅料
糯米
5克
小米
3克
玉米渣
3克
银耳
一朵
桂圆
8个
甜味 口味
煲 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
南瓜杂粮粥的做法步骤
1
大米30克糯米5克小米3克玉米渣3克
2
泡发好的银耳一朵
3
桂圆8个剥开
4
南瓜去囊洗净切薄片
5
杂粮淘洗干净放入电饭煲,放入泡好撕片的银耳,桂圆肉和桂圆壳
6
10分钟后放入南瓜片继续煲35分钟左右
7
舀上一碗不用任何菜也能吃得很满足
小窍门
南瓜很容易熟如果想吃到南瓜片可以切厚一点点
所属分类: 粥
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更新时间:2025/6/24 5:31:00