食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
麻油菠菜塔的做法步骤
-
1菠菜清洗干净。 -
2开水锅里倒入少许食用油和盐，放入菠菜和胡萝卜焯水。 -
3捞出过凉水控干水分。 -
4牛肉切细丝。 -
5盐、麻油、辣椒油、白醋、生抽、香油倒入小碗中搅拌均匀倒入盘中。 -
6撒上熟芝麻。 -
7放入牛肉丝搅拌均匀。 -
8放入三角宝塔模具中。 -
9倒扣在盘子里即可。 -
10成品图。 -
11清淡爽口，营养丰富。 -
12成品图。
小窍门
模具：三角宝塔模具。可做宝塔肉、冷菜、米饭等造型。
料汁部分可随个人口味适当调整。
料汁部分可随个人口味适当调整。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸甜水萝卜
- 西红柿青菜炒豆腐
- 金针菇豆腐汤
- 鸡腿肉焖煮云耳
- 汉堡面包（波兰种）
- 彩椒炒肉
- 彩椒藕丁
- 鸡蛋炒焖饼
- 可乐鸡翅根
- 红烧肘子
- 黑椒鸡排
- 裙带菜肉丸汤
- 茄子焖面
- 豆腐肉末蒸蛋
- 鸡胸肉炒辣椒
- 凉拌藕片
- 青椒炒粉肠
- 西兰花炒牛肉
- 挂面怎么做凉面
- 蒜蓉红薯叶
- 青椒炝皮蛋
- 百香果汁
- 苦瓜炒山药
- 水果凉粉
- 紫菜加海鲜菇蛋花汤
- big mouth
- bigmouthed
- big-mouthed
- big name
- big-name
- big on
- big one
- bigot
- bigoted
- bigotry
- big picture
- big screen
- big shot
- big-shot
- big sister
- 秋晓登山（宋·方岳）
- 秋晓登沧浪亭呈宋中丞（清·顾贞观）
- 秋晓经西苑（明·欧大任）
- 秋晓行南谷经荒村（唐·柳宗元）
- 秋晓角（元·李孝光）
- 秋晓访菊（宋·释文珦）
- 秋晓野步（宋·喻良能）
- 秋晓闻禽声五韵（宋·陆游）
- 秋晓闻蝉（宋·李龏）
- 秋晓闻鸿（明·王逢年）
- 秋晓闻鹤唳一声（宋·苏舜钦）
- 秋晓闻鹤唳（宋·李龏）
- 秋晓陪驾出猎用钟伴读韵（明·唐文凤）
- 秋晓（元·吕诚）
- 秋晓（宋·周端臣）
- 网页设计与制作从零开始完全精通(附光盘)
- 中文版Flash从零开始完全精通(附光盘)
- 最新电脑办公自动化实用教程
- FPGA应用实验教程(普通高等院校十二五规划教材)
- 经典混搭风格(附光盘)/私享样板生活
- 机电一体化系统设计
- 航空材料学
- 现代简约风格(附光盘)/私享样板生活
- 给水排水专业知识与专业案例(第3版)/2013全国勘察设计注册公用设备工程师执业资格考试考点解析
- 装饰艺术风格(附光盘)/私享样板生活
- 民航客运销售(普通高等院校航空专业十二五规划教材)
- 汽车底盘电控系统检修
- 房地产基本制度与政策(第2版)/2013全国房地产经纪人执业资格考试命题趋势权威试卷
- 动力学控制基础与应用
- 广告创意与制作(高职高专项目化课程改革规划教材)