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诗文 水芹百叶炒肉丝
释义
水芹百叶炒肉丝的做法
“很喜欢吃水芹,炒炒也很方便,水芹具有清热解毒,利尿,止血之功效,百叶属于豆制品,钙含量很丰富,加上营养丰富的精肉,这是一盘很营养健康的快手菜。”

食材明细

主料
  • 水芹 1把
  • 厚百叶 1张
  • 精肉 1块
辅料
  • 适量
  • 白糖 少许
  • 料酒 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 生粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

水芹百叶炒肉丝的做法步骤

  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:1
    1
    准备的原料。
  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:2
    2
    水芹切段,百叶切丝。
  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:3
    3
    精肉切丝,加盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀腌制一刻钟。
  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,加入腌制好的肉丝。
  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:5
    5
    中火划撒,翻炒变色。
  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:6
    6
    加入水芹,百叶丝。
  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:7
    7
    加点盐翻炒大火翻炒几十秒,再加少许的水和白糖炒匀烧2分钟左右。
  • 水芹百叶炒肉丝的做法步骤:8
    8
    水芹百叶炒肉丝就做好了。

小窍门

水芹很容易成熟,所以炒的时间不需要太长。
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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更新时间:2024/12/22 16:06:41