“不放一点油，懒人用电饭锅一键搞定，健康又开胃，香辣无油栗子焖鸡腿。栗子焖鸡，大家都喜欢吃，特别是栗子，好吃，但是高热量。栗子焖鸡腿，更是高热量，有大量的油焖炒，即便这样，鸡腿和栗子还要耗很长时间。
有个懒人，又健康，又方便的，还省事省时，香辣无油开胃。健康好吃，用电饭锅一键搞定，食材扔到电饭锅一键煮沸，让其焖熟，再放辣椒、盐、生抽等收汁即可。”
食材明细
- 微辣 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 高级 难度
香辣无油栗子焖鸡腿的做法步骤
-
1准备食材：鸡腿、栗子、红辣椒、青辣椒、香葱等； -
2栗子去壳、去膜、洗净沥干水； -
3鸡腿洗净、切大块； -
4清水煮沸，放入鸡腿，去血腥； -
5捞出，沥干水； -
6把鸡腿放入电饭锅底，接着放生姜、栗子，倒入一点点水，按煮饭键； -
7等煮好（自动跳转煮好），放辣椒、盐、生抽盐； -
8开着盖再按煮饭键收汁，放香葱拌均即可
小窍门
1.鸡腿要去血腥，这样才好吃；
2.鸡腿皮这面放入电饭锅底，这样鸡皮油可以煲出油来；
3.每个电饭锅功能不同，操作略有不同。
2.鸡腿皮这面放入电饭锅底，这样鸡皮油可以煲出油来；
3.每个电饭锅功能不同，操作略有不同。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
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