“甘蔗味甘性寒，可滋补养血，寒可清，热生津，其含糖量十分丰富，极易被人体吸收利用，其中铁的含量特别多，居水果之首，因此有“补血果”的美称。马蹄又叫荸荠，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。加上胡萝卜煮汤代水，清润生津，驱除冬季干燥。”
食材明细
- 甜香 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
甘蔗马蹄汤的做法步骤
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1准备材料（甘蔗没有拍到） -
2马蹄、胡萝卜去皮切块，甘蔗洗净切块 -
3一起放入养生壶中按花草茶模式即可
小窍门
第一遍的水喝完后可以再加水煮一遍！
使用的厨具：养生壶
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饮品