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诗文
凉拌木耳
释义
“木耳,降胆固醇,降血脂,清血管,我们要常吃。”
食材明细
主料
木耳
200克
辅料
盐
少许
生抽
少许
油
适量
胡椒粉
少许
陈醋
1汤匙
蒜蓉
少许
香菜
少许
咸香 口味
氽 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
凉拌木耳的做法步骤
1
木耳用温水泡发。
2
洗净木耳,入锅中汆熟。
3
用生抽,白糖,蒜茸,香油,胡椒粉调成汁。
4
把汁和木耳拌匀即可食。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 5:28:35