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诗文 猪肉莲藕饺子
释义
猪肉莲藕饺子的做法
“莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富,机体中的微量元素有助于分泌消化酶,膳食纤维有益于肠胃的蠕动,帮助排除体内的毒素和废物,促进机体的消化和吸收,所以经常吃莲藕有助于消化功能的改善。最近喜欢上了吃莲藕小试一下,莲藕水饺,很好吃,冬至快来了,到时候可以包上一些,一家人吃了,不冻耳朵。”

食材明细

主料
  • 猪肉 200g
  • 莲藕 400g
辅料
  • 饺子粉 适量
  • 适量
  • 亚麻籽油 适量
  • 适量
  • 老抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

猪肉莲藕饺子的做法步骤

  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:1
    1
    凉水和面,这样醒完的面好。和完醒一会。
  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:2
    2
    猪肉一块,最好自己剁,这样好吃,肉馅和葱姜蒜,一起剁在一起,就算是肉馅,也要再一起剁剁,这样味道好,剁完了再放些老抽上色调味。
  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:3
    3
    剁好的肉馅
  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:4
    4
    一段藕,去皮
  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:5
    5
    藕切成小丁。
  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:6
    6
    藕和肉馅放在一起,放入饺子粉,亚麻籽油,盐,调味,也可以再放入一些香油,会更香。
  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:7
    7
    开包。
  • 猪肉莲藕饺子的做法步骤:8
    8
    煮好的饺子,很香。

小窍门

和面最好用凉水,面和的软一些。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食   饺子   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 1:55:02