网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁西兰花
释义
“虾仁配上西兰花,营养可口。”
食材明细
主料
西兰花
一朵
虾仁
二两
鸡蛋
一个
生姜
半个
大蒜
3瓣
辅料
蚝油
半匙
盐
少许
淀粉
少许
五香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
虾仁西兰花的做法步骤
1
虾仁,加水淀粉少许盐和白胡椒粉和鸡蛋清腌十分钟。
2
清水煮沸后加适量盐加入用手扳成小朵儿的西兰花。滴几滴生香油煮熟沥干水分
3
锅里倒少许油,倒入虾仁炒熟。那后起锅出来备用。这样炒出来的虾更滑软
4
锅里再放一点油,放入姜蒜爆香
5
放西兰花和虾仁翻炒
6
放入一点蚝油调味
7
把西兰花炒熟即可装盘
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐
随便看
香干拌羊尾笋
上汤三蔬
香椿炒土鸡蛋
腊肉炒蒜苗,湖南美食!香辣并存
香菇肉末蛋挞
姜丝腊鱼
金灿灿的炒饭
鲜虾扒豆腐
宫保鸡丁
鲜蚝丝瓜鸡汤
香煎蘑菇饼
牛奶绣球面包
上汤金针菇
蚝油杏鲍菇
肉丝红苋菜
【奇异果柳橙汁】
烩麻什
奶香燕麦馒头
蒜香番茄土豆丝
酱扒茄子
皮蛋豆腐
自制意式多用途调味品“番茄酱”
明目养肝清火茶(尤其适合电脑加班族)
家庭制作正宗“意大利肉酱和肉酱面”
凉拌芹菜叶
night watch
night watchman
nightwatchman
night watchman
nightwatchman
night-watchman
night-watchman
night watchmen
night watchmen
nightwear
nig-nog
NIH
nihilism
nihilist
nihilistic
寄太白古林首座(宋·释云岫)
寄太白幸首座(宋·释普岩)
寄太白无能禅师(唐·顾非熊)
寄太白李山人(宋·林逋)
寄太白禅师(唐·张蠙)
寄太白隐者(唐·李洞)
寄太素高士(元末明初·王冕)
寄太素(宋·韩维)
寄太虚上人用旧韵(明·陈献章)
寄太虚上人(明·陈献章)
寄夫人(清·张鹏翮)
寄夫在岢岚(明·董少玉)
寄夫子宜川(清·孔传莲)
寄夫璞和尚(明·释妙声)
寄夫诗(元·余氏)
液压技术(第四版)习题册(高级技能层级全国技工院校机械类专业通用)
城市配送服务规范(JT\T1313-2020)/中华人民共和国交通运输行业标准
工程机械概论(第2版职业教育工程机械类专业教材)
房地产策划(21世纪全国本科院校土木建筑类创新型应用人才培养规划教材)
变态心理学(北京大学心理学教材)
英语(下共2册技工院校文化基础课课程改革实验教材)
针灸按摩取穴速查手册
科学(4上教科版)/课时作业本
出国面面观(带你快速体验国外生活)
英语(5上RJ20秋全彩版)/阳光计划小学同步
实用线性代数与概率统计(21世纪全国高等院校实用规划教材)
张文峰--我在雄安做校长(教师月刊2020.6)
网络设备配置项目教程(微课版第2版高职高专计算机任务驱动模式教材)
建设项目评估(工程管理专业21世纪全国本科院校土木建筑类创新型应用人才培养规划教材)
智能运输系统概论(第4版高等学校交通运输与工程类专业教材建设委员会规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/21 17:31:44