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诗文
海参炒黑豆芽
释义
食材明细
主料
海参
4个
黑豆芽
150g
辅料
嫩南瓜
80g
食用油
半匙
调料
食盐
1g
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
海参炒黑豆芽的做法步骤
1
黑豆芽洗净切段。
2
嫩南瓜切粗丝。
3
取海参,一斤活海参就这么4个,加工完,就这么点。
4
切条。
5
锅烧开水,放蔬菜焯水。
6
煮开锅即可捞出沥干水分备用。
7
热锅冷油。
8
放食盐。
9
放所有食材。
10
翻炒几十秒即可。
11
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/3/15 9:11:48