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诗文
黑五类养生糊
释义
食材明细
主料
黑豆
适量
绿豆
适量
红豆
适量
桑葚
适量
芸豆
适量
芝麻
适量
花生
适量
辅料
纯净水
适量
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
黑五类养生糊的做法步骤
1
豆豆泡发。
2
选绿芯黑豆营养高。
3
不用泡发的材料。
4
放入壶里。
5
放入花生芝麻桑葚。
6
加入适量水,选择启动键。
7
煮熟倒出即可。
8
开动了。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 粥
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更新时间:2025/3/18 23:05:35