网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
#懒人快手餐#三明治
释义
“这款懒人快手餐最适合上班族啦”
食材明细
主料
吐司
2片
鸡蛋
1个
生菜
适量
辅料
沙拉酱
适量
盐
适量
甜香 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
三明治的做法步骤
1
准备好材料,生菜洗净控干水分。
2
锅中放少许油,油热后放入鸡蛋,小火慢煎,一面煎熟后煎另一面。最好煎的时候用铲子弄成吐司形状,再撒上少许盐。
3
将吐司的一面,鸡蛋的两面抹上沙拉酱,然后按下面顺序:吐司生菜鸡蛋生菜吐司摞起来。注意保证层与层之间能粘合在一起。
4
切去边,再对角线切开。切的时候可以用牙签固定住,这样好切
5
再搭配上牛奶或果汁,健康美味的早餐就OK啦
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐
随便看
【新疆】大盘鸡
燕麦果干饼
【东北】豆沙包
巧克力杏仁饼
【广东】粿肉
【广东】菠菜奶油蛋糕卷
【东北】糖三角―糖四角
【辽宁】玉米面牛奶软饼
【东北】紫菜包饭
干丝香菜炒肉
【辽宁】蚝油菜花
【东北】微波炉版煲仔饭
【山东】葱油饼
【广东】潮汕汤粉
嫩肉盖饭
【辽宁】五香香肠
【台州】香蕉南瓜戚风蛋糕(低糖低油)
红果家菜谱之意大利肉酱面
【东北】煲鸡汤
【广东】香薯蛋挞
【江苏】全家福砂锅
【四川】香辣干锅土豆
山西特色面食春川拌全麦面
梅菜扣肉
【宁波】鸡爪烧中翅
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/6/5 15:03:58