“营养丰富，清爽美味的家常菜”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
虫草花炒荷兰豆的做法步骤
-
1食材集合 -
2荷兰豆撕掉豆荚两边的硬皮 -
3切斜刀，比较好煮熟 -
4炒锅加热后放入少许油，放入虫草花炒至变软，再加入荷兰豆翻炒断生， -
5最后加盐、味精调味即可，荷兰豆脆脆的比较好吃，断生就好，如果喜欢嫩的就煮久一点
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
秋季食谱
午餐
晚餐
学生
- 椒丝腐乳炒通菜
- 老醋蛰头
- 冬瓜骨头汤
- 【夏季消暑好饮品】——绿豆百合糖水
- 爆炒肚头
- 心形寿司简单做（小朋友也可以做）
- 自制肉松
- 芒果酸奶冻
- 香辣培根披萨
- DIY牛奶冻
- 红豆沙冰棍
- 【一个不算是甜甜圈的面包圈】——瘦身版甜甜圈
- 豆角粒煎蛋
- 玫瑰花卷——参看KISS战女的帖子，一次成功哦
- 7月13日卡卡早餐之芒果元宵
- 低脂酸豆奶-----每100克28k
- 面点里的家常味儿——葱油手抓饼
- 一肉两吃
- 冰镇西瓜汁
- 鱼香茄子
- 真正正宗"的【陕西腊汁肉夹馍】（精心奉献）
- 煮毛豆-夏日的经典小吃
- 大喜大黄金咖喱之咖喱土豆鸡肉丝
- 雪菜爆炒鸡胗
- 姜汁红珊瑚
- 化敌为友
- 化敌什么什么的成语
- 化整为零
- 化整什么什么的成语
- 化日什么什么的成语
- 化日光天
- 化枭为鸠
- 化枭什么什么的成语
- 化民什么什么的成语
- 化民成俗
- 化民易俗
- 化缺点为优势用英语怎么说
- 化腐为奇
- 化腐什么什么的成语
- 化腐成奇
- 武陵春（宋·毛滂）
- 武陵春（宋·赵长卿）
- 武陵春（宋·辛弃疾）
- 武陵春（宋·辛弃疾）
- 武陵春（宋·连静女）
- 武陵春（宋·魏夫人）
- 武陵春（清末近现代初·郭则沄）
- 武陵春（近现代末当代初·赵尊岳）
- 武陵晓泛（明·薛瑄）
- 武陵桃源送人（唐·包融）
- 武陵桃花源（当代·吴金水）
- 武陵桃（清·章甫）
- 武陵歌（明·宗臣）
- 武陵江上渔舟（宋·项安世）
- 武陵江都尉过访（明·张元凯）
- 励志小故事写作大素材
- 世界上最悬疑的探案故事
- 成长小故事写作大素材
- 美德小故事写作大素材
- 运动心理学(人文与科学融合的体育专业素质教育课程系列教材)
- 学校体育学与社会(人文与科学融合的体育专业素质教育课程系列教材)
- 社会分层视野下大城市老年人口的生存状态--以广州市为例
- 双重结构的日本文化
- 儒家故事解读/一霖儒家道义研究系列
- 中国学生专业英语阅读策略研究
- 儒家道义新解/一霖儒家道义研究系列
- 论语(共2册)/国学教育经典读本
- 马克思主义中国化理论与实践
- 黄褐斑
- 崩溃与重建--佟柔民法思想的形成及演变/法学理念实践创新丛书