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诗文 海米冬瓜
释义
海米冬瓜的做法
“冬瓜有减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容的功效”

食材明细

主料
  • 冬瓜 适量
  • 海米 适量
  • 适量
  • 两瓣
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

海米冬瓜的做法步骤

  • 海米冬瓜的做法步骤:1
    1
    冬瓜去皮,切片
  • 海米冬瓜的做法步骤:2
    2
    葱白葱叶分开,葱白切片,蒜切片,葱叶切碎
  • 海米冬瓜的做法步骤:3
    3
    热锅冷油,油热爆香葱白和蒜
  • 海米冬瓜的做法步骤:4
    4
    倒入冬瓜翻炒至变软
  • 海米冬瓜的做法步骤:5
    5
    放入适量海米,适量盐
  • 海米冬瓜的做法步骤:6
    6
    加入半碗热水
  • 海米冬瓜的做法步骤:7
    7
    小碗放入两勺淀粉,半勺糖,加适量清水调匀
  • 海米冬瓜的做法步骤:8
    8
    待锅里水耗干,冬瓜完全变透明,放入小碗里的淀粉水翻炒均匀
  • 海米冬瓜的做法步骤:9
    9
    最后撒上葱叶翻炒出锅
  • 海米冬瓜的做法步骤:10
    10
    成品
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 13:28:17