食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
莲花卷的做法步骤
-
1面粉加入酵母，泡打粉，白糖 -
2加入160毫升温水调成絮状 -
3揉成光洁的面团醒发 -
4醒发至原来的两倍大 -
5再次揉成光洁的面团 -
6搓成长条，揪成大小均匀的挤子 -
7用擀面杖擀成大小均匀的圆面片 -
8对折，然后再次对折 -
9平均切成三份 -
10依大小长的一边两两相对 -
11用筷子从中间压下去 -
12再用两只筷子从左右两边向下压朝中间收拢 -
13依次做好，放上青豆再次醒发十分钟 -
14上锅大火烧开蒸十五分钟，虚蒸三分钟即可 -
15成品 -
16成品 -
17成品
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
面食
家常菜
早餐
馒头花卷
午餐
晚餐
- 寿司
- 什锦酱油炒饭
- 榴莲千层蛋糕
- 白菜粉丝炖豆腐
- 炒油条
- 西红柿土豆浓汤
- 云吞面
- 柠檬茶
- 金鱼蒸饺
- 豇豆炒面
- 番茄炒蛋
- 鲜虾火腿披萨
- 黄骨鱼鱼汤
- 腊肉配胡萝卜
- 香煎珍馐黑椒苦瓜
- 酸辣薄荷酱
- 哈密瓜牛奶冰淇淋
- 双薯肉饼
- 水果沙拉
- 青椒西红柿蛋炒饭
- 麻辣猪手
- 蒸南瓜大枣馅饼
- 蒜苔溜鱼段
- 拔丝红薯
- 烤南瓜大枣馅饼
- 绸什么未什么的成语
- 绸什么束什么的成语
- 绸什么桑什么的成语
- 绸什么牖什么的成语
- 绸缪什么什么的成语
- 绸缪帐扆
- 绸缪帷帐
- 绸缪未雨
- 绸缪束薪
- 绸缪桑土
- 绸缪牖户
- 综什么什么亮的成语
- 综什么什么实的成语
- 综什么名什么的成语
- 综什么瓦什么的成语
- 文昌阁怀杨复所（明·张萱）
- 文昌阁落成（清·陈瑸）
- 文昌阁诗寄张西宁娄涿（明末清初·陈恭尹）
- 文昌阁（明·严而舒）
- 文昌阁（清·王润生）
- 文昌陈令寄龙眼甚富（宋·李光）
- 文明殿受册封闽王（唐·翁承赞）
- 文明萧黄门谪贵州有诗寄京中诸友因次韵以复（明·倪岳）
- 文昭园闻提壶有感（宋·何承矩）
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- 文显和答旦字韵诗再用前韵寄文显（宋·赵蕃）
- 文曜师之南徐（宋·梅尧臣）
- 文村道中（宋·项安世）
- 文林别意送赖廷英赴贡（明·陈繗）
- 文林馆中为陆乂语（隋·无名氏）
- 眼科护理手册/眼视光医疗丛书
- 常见中毒和疼痛用药指导/社区和农村用药指导丛书
- 成人关节重建与置换(骨科核心知识)
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- 脑科学与教育入门
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- 水上运动和游泳(适宜地轻松地去游泳)/发展大脑和身体的运动
- 孤鹜落霞
- 球类运动和球技(用灵敏的感觉去比赛)/发展大脑和身体的运动
- 舞蹈鉴赏(全国普通高等学校公共艺术课程教材)
- 体操(大幅度摆动按规定动作着地)/发展大脑和身体的运动